【朗報】あずきに発毛PAWERがあると判明 | watch@2ちゃんねる
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【朗報】あずきに発毛PAWERがあると判明

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1 :2021/11/01(月) 11:02:26.96 ID:0wTefw2c0●.net

抜け毛や薄毛など、髪の悩みは男性のものだけとは限りません。実はあずきには、発毛効果が期待できる栄養も豊富に含まれています。『血圧・血糖値を下げる!やせる!煮あずきパワー』(宝島社)も、その点に注目しています。髪の悩みを解消して健康な髪に導く、あずきの栄養素について解説します。

髪の悩みの原因は血行不良とストレス
薄毛やうねり、パサつきなど年齢を重ねるにつれて増える毛髪の悩み。あずきに含まれる栄養素は、そんなお悩みにもひと役かってくれます。

◆ポリフェノールが健康な髪を育成

あずきに豊富に含まれているポリフェノール。その含有量は、ポリフェノールを多く含むことが知られる赤ワインに勝るほど。ポリフェノールには、血液循環を促し、代謝をあげる作用があります。それにより、年齢とともに弱った毛母細胞の働きを正常に導きながら、健康な髪を生成する効果が期待できます。

◆抜け毛の原因・ストレスにいいビタミン類

また、抜け毛など、毛髪へ大きな影響を与えやすいとされているストレスの解消に役立つ成分がカルシウムやビタミンB1、B2です。これらの栄養素もあずきに豊富に含まれているため、あずきには薄毛の悩みにぴったりの食材なのです。

◆発毛効果アップが期待できる食材

血行をよくする効果のある食べ物として、ビタミン・ミネラルが豊富なシナモンもあげられます。シナモンには、ゴースト血管と呼ばれる血液の通っていない血管に再び血液を通わせる働きがあります。

また、毛髪の栄養となるコラーゲンを含むオクラや納豆、抜け毛と関係のある甲状腺の機能を整える食材であるひじきやわかめも、ケイ素をたっぷり摂ることができるピーマンやきゅうりも、煮あずき(乾燥あずきをゆでたもの)と合わせて食べるのにおすすめです。(以下ソースで)

10/25(月) 16:00配信 8760 by postseven
https://news.yahoo.co.jp/articles/ec46909724af5136e58edc3d85d224bac722e9ca


 




2 :2021/11/01(月) 11:02:51.21 ID:3bcjzEuD0.net
井村屋の株を買えばええんやな?

 
3 :2021/11/01(月) 11:03:03.54 ID:wQKHbcpL0.net
ぺいわー?

 
4 :2021/11/01(月) 11:03:19.69 ID:7w40gKjA0.net
偶然だなぁ、冬はコタツであずきバーだなって思ってたんだよ

 
5 :2021/11/01(月) 11:03:26.60 ID:UNFikV2z0.net
先物で買い占めるか

 
6 :2021/11/01(月) 11:03:36.67 ID:mTOU4yGP0.net
あずきバー買い占めろ

 
7 :2021/11/01(月) 11:04:07.01 ID:crSo9ta70.net
ポリフェノールって栄養じゃなくて微毒だときいたけど。。。

 

67 :2021/11/01(月) 11:20:55.48 ID:+C5Pc9uq0.net
>>7

酸素なんて劇毒だし

  
8 :2021/11/01(月) 11:04:15.97 ID:RTFDuLN50.net
和菓子屋にハゲいねえのか?ああん??

 
9 :2021/11/01(月) 11:04:31.61 ID:CbB3i3hg0.net
三角コーンだけだろ増えてるの

 
10 :2021/11/01(月) 11:04:40.35 ID:ctYwI7xj0.net
ハゲスレ好きだな〜😅

 
11 :2021/11/01(月) 11:04:41.05 ID:la7mNRdE0.net
ちょっと、あずきバー買ってくる!

 
12 :2021/11/01(月) 11:04:52.75 ID:Fqc3+AWr0.net
つぶあん団子買ってくる(`・ω・´)

 
13 :2021/11/01(月) 11:04:54.51 ID:olUrv27+0.net
あずきが嫌いだからか‥

 
14 :2021/11/01(月) 11:05:04.69 ID:s3BrG58I0.net
PAWAA
だろ

 

68 :2021/11/01(月) 11:21:18.26 ID:+B2sNUlS0.net
>>14

これが正しい答えだ
1は次からよく考えろ

  
15 :2021/11/01(月) 11:05:08.57 ID:m+vL4EcB0.net
POW!

 
16 :2021/11/01(月) 11:05:11.58 ID:68fQiKRc0.net
あずきバー バリカタで

 
18 :2021/11/01(月) 11:06:23.05 ID:O1q/qsuA0.net
空前の小豆ブーム到来

 
19 :2021/11/01(月) 11:06:38.70 ID:Yl97W/pD0.net
あずき相場が

 
20 :2021/11/01(月) 11:06:41.60 ID:5GYYRYim0.net
髪フサフサな俺
あんこ大好き

 
21 :2021/11/01(月) 11:07:05.23 ID:78SLQyJN0.net
ゆかながふさふさなのか?

 
22 :2021/11/01(月) 11:07:18.46 ID:qu2esZQh0.net
御座候を食べまくればイイんだな

 
23 :2021/11/01(月) 11:07:38.87 ID:ARSLmPLs0.net
ぼく、アンマンマン!

 
24 :2021/11/01(月) 11:07:58.14 ID:AjsOB4140.net
あんこは渋切りしてポリフェノール抜いてるから効果無いだろ

 
25 :2021/11/01(月) 11:08:01.30 ID:U2Squwub0.net
今日は赤飯だ

 
26 :2021/11/01(月) 11:08:10.31 ID:GnLtNxD70.net
PAWA-

 
27 :2021/11/01(月) 11:08:26.32 ID:crSo9ta70.net
自然と触れ合うとハゲない!!!
とパレオな男の本にあったけど
昼めし旅や食彩の王国に出てる農家さんハゲてる人が多い
要因は他にあるのでしょうか

 
28 :2021/11/01(月) 11:08:54.86 ID:zE6M7e1O0.net
【pawer】
ぎこちない方法で、または過度ななれなれしさで、手で触れ、なでる人

ハゲは毛慣れしてないからな

 

39 :2021/11/01(月) 11:11:55.08 ID:2RqcgqsB0.net
>>28

またひとつ無駄な知識を得

  
29 :2021/11/01(月) 11:09:08.35 ID:EerakDy50.net
俺、あずき相場で一山当てたら彼女にプロポーズするんだ…

 
30 :2021/11/01(月) 11:09:28.70 ID:1hQAReVy0.net
あずきバーを噛み砕け!

 
31 :2021/11/01(月) 11:09:38.63 ID:sC+lj+Bd0.net
おハゲはおはぎでも食ってろ

 
32 :2021/11/01(月) 11:10:10.17 ID:dCNwc1990.net
>>1
!!(´・ω・`)

 
33 :2021/11/01(月) 11:10:19.15 ID:XDfUaaWu0.net
あずき相場には手を出しちゃいけねえ・・・

 
34 :2021/11/01(月) 11:10:47.27 ID:3LamKtN00.net
クソッあんこ嫌いだがそんな事言ってる場合じゃねえ!

 
35 :2021/11/01(月) 11:10:48.59 ID:9igsSo2a0.net
髪ふさふさだけど小豆もワインやチョコレートやコーヒーなどポリフェノールが多い食品が好物だわ

 
36 :2021/11/01(月) 11:10:54.35 ID:MKBNTeFI0.net
あずきイズパゥアー

 
37 :2021/11/01(月) 11:11:05.62 ID:aWnjRP5j0.net
ペワァーー!!

 
38 :2021/11/01(月) 11:11:16.16 ID:dKZ/OsZZ0.net
PAWARプレー来てんね

 
40 :2021/11/01(月) 11:11:57.95 ID:BRDhWiSH0.net
毎日アンパン食べてるけどハゲでデブだぞ

 

42 :2021/11/01(月) 11:12:19.12 ID:XDfUaaWu0.net
>>40

砂糖とりすぎ

  
41 :2021/11/01(月) 11:12:04.83 ID:XDfUaaWu0.net
これ和菓子屋復活だな

 
43 :2021/11/01(月) 11:12:32.97 ID:A9vMpvAm0.net
井村屋の株買うか

 
44 :2021/11/01(月) 11:12:47.94 ID:vH/FgbiO0.net
これか

 

51 :2021/11/01(月) 11:14:18.80 ID:J1RmiRiP0.net
>>44

もえあずで抜いたら毛が生えた!

  

70 :2021/11/01(月) 11:21:28.68 ID:9QdOgHF40.net
>>51

抜くんじゃなくて抜けてんだよ、髪が

  

コメント

  1. 匿名 より:

    スレタイ頭悪いと思ったら微妙に的を得た訳で草

  2. 匿名 より:

    セバスチャン、今日の夕食はあずきを出してくれ

  3. 匿名 より:

    パワー!!

    ハッ

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