1: 2026/02/12(木) 08:26:28.85 ID:Yu2kctTP0
2: 2026/02/12(木) 08:27:28.80 ID:/BgtpL6b0
腎臓って壊してもいいんだっけ
3: 2026/02/12(木) 08:29:19.27 ID:uNxaMKf10
>>2
お前のだからいいぞ
4: 2026/02/12(木) 08:30:30.40 ID:hC4KmxC10
要はバランスよな
肉に野菜盛りくらいがいい
5: 2026/02/12(木) 08:31:59.79 ID:LL804UkW0
当たり前やん
破壊＆再生繰り返してテロメアはもうボロボロよ
113: 2026/02/12(木) 09:26:41.30 ID:YUThZ2WMp
>>5
まあ筋トレってのはそういうもんではあるな
6: 2026/02/12(木) 08:32:03.42 ID:gCf7AdJy0
長生きしてる年寄りが肉を好んで食ってるのにその主成分であるタンパク質の摂取が寿命縮めるわけないやん
どうせ摂りすぎの場合とか既に腎臓が悪い人はとかそんな言い訳付きやろ
14: 2026/02/12(木) 08:35:39.28 ID:Yu2kctTP0
>>6
高齢者にタンパク質が必要なのは加齢で筋肉が落ちるからだぞ
老化も進めることになるけど、骨折したり筋肉がなくなって歩けなくなるよりは長生きできるというだけ
15: 2026/02/12(木) 08:36:59.30 ID:gCf7AdJy0
>>14
いや長生きできるって認めてるやん
19: 2026/02/12(木) 08:39:36.69 ID:Yu2kctTP0
>>15
健康寿命が伸びるといった方が正しい
16: 2026/02/12(木) 08:38:13.14 ID:QieYJPil0
>>6
肉食うだけの元気があるだけで肉食ってるから長生きは違う
8: 2026/02/12(木) 08:33:06.94 ID:N1/uD1Ui0
どうすんだあいつら
最新の云々でドヤっとる印象しかないが
9: 2026/02/12(木) 08:33:13.44 ID:dL52XgZN0
筋トレマンってすぐ死ぬイメージあるわ
10: 2026/02/12(木) 08:33:25.60 ID:qjv1YEY+0
短絡的過ぎるやろ
11: 2026/02/12(木) 08:33:47.97 ID:4KnC/oag0
激しい代謝は食事に関係なくがん細胞も元気になるやろ
12: 2026/02/12(木) 08:33:54.78 ID:UpVLyJnI0
ソイプロテインだからセーフ
13: 2026/02/12(木) 08:35:01.02 ID:anSCBGU20
太く短い人生
17: 2026/02/12(木) 08:39:05.23 ID:qjv1YEY+0
プロテインと一言で言ってもいろんな種類や質があるわけでさ
20: 2026/02/12(木) 08:40:11.47 ID:qjv1YEY+0
ニワカ向けの味に全振りの糖分やら添加物マシマシの物とプレーンのを一緒くたにしてはいかんでしょ
21: 2026/02/12(木) 08:40:16.18 ID:Yu2kctTP0