1 ：2020/05/04(月) 10:05:09.98 ID:+JHwYfxI9.net
学校は臨時休校が長引き、職場は在宅勤務への切り替えが進む。大人も子どもも家にいる時間が増えると、ネットを利用する時間がどうしても増えてしまう。
注意すべきは、依存とまではいかないが「リスクのある状態」の人たちだ。日常的に長時間ネットを利用する「依存症予備軍」は人口の1〜2割はいるとされる。ネットに触れる機会が増えることで予備軍が依存症となり、治療が必要な人が増えるかもしれない。
諸外国の調査で、ネットやゲームを週30時間以上する人は依存症になっている割合が高いことが分かっている。通常の社会生活を送っている人なら帰宅後の自由時間を毎日4〜5時間くらい使う計算になる。ずっと家にいて朝から晩までやっていれば、あっという間に30時間になってしまう。
長く休みが続くと生活リズムが夜型になりがちで昼夜が逆転してしまうこともある。外出自粛要請の中で体を動かすのは難しいが、まずは三食しっかりとることを推奨する。入浴ではバスタブにつかり、新陳代謝を促すことによって生活リズムを整えることが重要だ。
依存症になる理由は様々だが、学校の勉強についていけなかったり学校や家庭での居心地の悪さがあったりして現実逃避の手段になっている子どももいる。依存症になった後で無理やりスマホを取り上げても根本的な解決にはならず、今の状況では同級生や友達とのつながりを断ち切ってしまうことになりかねない。
大人でも子どもでも、大事なのはネット以外に興味の対象を持てるようにすることだ。普段一緒に過ごすことが少ない家庭でも、この機会にコミュニケーションが増えれば関係がより良くなるかもしれない。家族で一緒に料理を作ったり映画を見たりして、うまく時間を使ってほしい。
日本経済新聞 2020年5月4日 2:00
https://www.nikkei.com/article/DGXMZO58743100R00C20A5CR8000/
2 ：2020/05/04(月) 10:05:34.25 ID:vkvcYILY0.net
今更
3 ：2020/05/04(月) 10:06:05 ID:TnjW4k5k0.net
独り暮らしは何しろ言うねん
4 ：2020/05/04(月) 10:06:24 ID:HxV4b7GK0.net
外に出るなネットもやるな
北の国かな
5 ：2020/05/04(月) 10:06:37 ID:Z5iAwG2u0.net
↓以下、リスクを乗り越えたニートたちが一言
6 ：2020/05/04(月) 10:06:39 ID:E36miWcC0.net
週30時間だとコロナ関係なく皆中毒じゃんｗ
7 ：2020/05/04(月) 10:06:57 ID:wZtByALQ0.net
ネットやゲームは依存症と言われるのに
テレビや読書はなぜ言われないのかぁ
不思議だねぇ（笑）
>>7
度が過ぎるような依存があまり見られないからだろ。
>>32
起きたらテレビ、家に帰ったらテレビ、寝るまでテレビ。一日中テレビがついてるのもなかなかの依存だと思うがな
8 ：2020/05/04(月) 10:06:59 ID:WEeW2vTU0.net
三昧実況があるのに
9 ：2020/05/04(月) 10:07:05 ID:JxYV98ld0.net
外出ダメ、ネットダメ、ゲームダメ、テレビは再放送
どうしろと
10 ：2020/05/04(月) 10:07:13 ID:cB5MhaUj0.net
コリアンだらけの反日朝日新聞のキチガイっぷりがよくわかるぞ、コリアン日経
11 ：2020/05/04(月) 10:07:14 ID:zdhhhXo30.net
岡村叩きしつこかったからな
>>11
今日は山梨の女と多摩川tokyoMXエグゼクティブプロデューサーで忙しいです
>>11
もう山梨DQN女にシフトしたな
>>11
億万長者のスター岡村さんの予言
・可愛い子がコロナ貧困で風俗におちて来る
・狙い目は三か月間 。神さまも言っとる
12 ：2020/05/04(月) 10:07:28 ID:joHtey240.net
問題は運動不足とかエコノミー症候群とかそっちだろ
13 ：2020/05/04(月) 10:07:38 ID:8mUjZH8O0.net
外出依存の陽キャが笑わせんな
>>13
カレー攻撃されそうだな
14 ：2020/05/04(月) 10:07:51 ID:EH0B1lQg0.net
今更無理
15 ：2020/05/04(月) 10:08:04 ID:0LOyyet00.net
寝落ちが日課ですがナニカ？？？
16 ：2020/05/04(月) 10:08:09 ID:E36miWcC0.net
電車で携帯いじってるような奴は全員中毒だろ？
18 ：2020/05/04(月) 10:08:24 ID:PR+zjQOJ0.net
世の中に約に立たないネトウヨはコロナに感染させて特効薬開発させる実験させるべき
>>18
ママに甘えてないで試験薬飲んで金稼ぐ仕事しろよ貧乏パヨクw
>>29
おめーの10000倍納税してるぞバーカ
さっさと治験してこいやマヌケ！窓口まだ開いてるぞ
>>39
外に出ない引きこもりパヨクさん、毎日が休みで、今日は祝日で会社休みなのを知らないwwwwwwww
10000倍納税(大爆笑)
19 ：2020/05/04(月) 10:08:26 ID:XzlYk6JA0.net
仕事でネット使うことはいい依存症とかいう馬鹿記事
20 ：2020/05/04(月) 10:08:30 ID:3uKnAmr80.net
うちの母ちゃんは週に３０時間以上テレビ見てるんだが
テレビ依存症とかは何も言わないのか？
>>20
結局新聞屋も記事を読み流して批判しない客が欲しいんだよ
ネットで揚げ足取りや間違いを批判されて信用がなくなると会社に関わるからこういう主観的な記事しか書けないw
>>20
ボケるぞ(´･ω･｀)
21 ：2020/05/04(月) 10:08:42 ID:vNI0Mrnd0.net
おまえらか
22 ：2020/05/04(月) 10:08:55 ID:y1leiTqS0.net
スマホ依存で目が疲れて肩こり酷い
25 ：2020/05/04(月) 10:09:27 ID:8mUjZH8O0.net
陽キャって怪我や病気で一ヶ月異常入院したら発狂しそう
>>25
同室の陽キャは見舞いにきた彼女と病室でやったり、たこ焼き買いに行ってナースさんに叱られていたよ
TVカード貰ったんで俺はそいつの悪口はいわないがちょっと羨ましかったな
26 ：2020/05/04(月) 10:09:28 ID:ZWvPKxJ60.net
テレビ観ると「家で料理しよう！」とかやってるけど
その材料買うために外出なきゃ駄目じゃんといつも思う
27 ：2020/05/04(月) 10:09:28 ID:G/TaDSJH0.net
ネットって言ったってスマホもPCもある、用途も様々
画一的に考えてはいかんな
まあネトゲにハマってるやつだけは経験から擁護できん
完全に現実逃避だからな
28 ：2020/05/04(月) 10:09:29 ID:jzsnHsM70.net
電車でスマホを見てない人だけがネット中毒じゃないと思う
落ち着いた人間に見える
30 ：2020/05/04(月) 10:10:02 ID:WomPTX9y0.net
ゆっくりしていってね(色々略)
31 ：2020/05/04(月) 10:10:10 ID:hcOxMSiO0.net
コロナ前から30時間以上やってるわ(´･ω･`)
33 ：2020/05/04(月) 10:10:53 ID:lmltCeW/0.net
毎日１２時間以上小説読んでますが何か？
34 ：2020/05/04(月) 10:10:56 ID:+YtAtD810.net
俺が、俺がインターネットだ！
36 ：2020/05/04(月) 10:11:00 ID:/qCMkGmz0.net
会社に置いてある接続先の自分のPCがフリーズしてたら
ログインできないよ。自分のPCなのに。
どうすればいいの？
出社して強制終了→起動？
>>36
vPro対応だとOSなしで操作できたりするけど個人配布のにはないな
>>45
サンクス。
連休明けに相談してみます。
38 ：2020/05/04(月) 10:11:13 ID:UhP7dILo0.net
愉しむのも働くのもみんなネット上ぢゃからの
テレビもつまらんし読む本もない
40 ：2020/05/04(月) 10:11:45 ID:h/xVey/R0.net
確かにネット依存気味やわ
42 ：2020/05/04(月) 10:12:07 ID:htY3N6WS0.net
週？ 2日で30時間余裕だろ
43 ：2020/05/04(月) 10:12:09 ID:74IFKorp0.net
やっぱ、外出は必要
44 ：2020/05/04(月) 10:12:11 ID:lY+QUPjv0.net
普段から週30時間はネットしとるわ
コメント
ただ長時間何かに夢中になることを依存って呼ぶんだな
楽な商売だ
週30時間ということは、1日4時間で週28時間。1日5時間で週35時間。
テレワークしてたら、簡単に超えるんじゃね？
お前らは空気依存症だから早く息止めろ
まちBBS多摩板で変なやつ増えたからしばらく距離置くわ
女性が多かったから情報交換の場として穏やかな感じだったのに
誰彼構わず喧嘩うるホリエモンみたいな男が増えて空気が悪くなった