【悲報】40分の寝不足で脳が負ったダメージ、回復するのに3週間かかる

こんなん日本人の脳ボロボロやろ

2 ：2020/12/09(水) 22:40:31.97 ID:uDwDEdsKM.net
睡眠時間ワースト1位

 
3 ：2020/12/09(水) 22:40:42.85 ID:mlnzIlCtd.net
だから鬱病が多い

 
4 ：2020/12/09(水) 22:41:05.17 ID:viYda4QR0.net
ずっとダルいもん

 
5 ：2020/12/09(水) 22:41:13.93 ID:7fzQcwBg0.net
マジで？

 
6 ：2020/12/09(水) 22:41:16.35 ID:7GWHUb2J0.net
でも筋肉ってダメージを負うからより強くなるんだよね

  
7 ：2020/12/09(水) 22:41:43.91 ID:7ucL0B3V0.net
でも日本人は世界一勤勉だから

  
8 ：2020/12/09(水) 22:42:00.02 ID:CFYXMG++0.net
ワイが生理的に必要な時間も調べてほしい

 
9 ：2020/12/09(水) 22:42:01.70 ID:C3nGejXo0.net
長時間睡眠とか甘えやろ

 
10 ：2020/12/09(水) 22:42:36.04 ID:zwZhk7Ya0.net
戦犯、電気の発明

  
13 ：2020/12/09(水) 22:44:02.51 ID:3syhsFbG0.net
ナポレオン「いくら寝ても無能は無能やぞ」

  
14 ：2020/12/09(水) 22:44:19.34 ID:FvHu+/MZ0.net
外人って24時間戦えないらしいな

 
15 ：2020/12/09(水) 22:44:59.80 ID:3J2MRLdU0.net
ショートスリーパーワイはダメージ負いっぱなしなんか？

 
17 ：2020/12/09(水) 22:45:17.65 ID:b5SBNCN/0.net
それが常態化して気づけないのが問題や

 
18 ：2020/12/09(水) 22:45:24.30 ID:xlJeVkca0.net
うそつけ徹夜してても14時間寝たら次の日8時間しか眠れんわ

 
19 ：2020/12/09(水) 22:45:27.72 ID:/CkgQz/60.net
寝る間も惜しんで働くのが美徳みたいに言われてるけどさ
寝不足やとミスも増えて効率悪くなるなんて調査いくらでもあるのにそんな状態で働くのが是とされてるのが不思議でしょうがねえ

  
20 ：2020/12/09(水) 22:45:35.20 ID:JnkSkp06p.net
ワイも8時間寝れるなら寝てえよ

 
21 ：2020/12/09(水) 22:45:52.65 ID:aqv0CO6Z0.net
ワイ無能
寝る時間はあるのに夜更かしがやめられずボロボロ

 
22 ：2020/12/09(水) 22:45:56.82 ID:Bhu4NnbG0.net
これ被験者寝るだけで金もらえるんか？

 
23 ：2020/12/09(水) 22:46:22.05 ID:Cdo/iXIwM.net
ミサワ的な自称やなくガチのショートスリーパーは普通の人の何倍も老けて見える
というか老けてる

 
25 ：2020/12/09(水) 22:47:08.41 ID:eOAfniQp0.net
ワイ大体一日23時間しか寝とらんけど普通に活動できとるし人によるやろな

 
26 ：2020/12/09(水) 22:47:32.63 ID:AJejdcRO0.net
睡眠舐めてるやつはヤバいぞ

 
27 ：2020/12/09(水) 22:47:42.88 ID:L4Hi0mv50.net
ワイ夜勤民絶望やんけ

 
28 ：2020/12/09(水) 22:47:55.52 ID:mq5gg5Dlr.net
目のクマヤバい人おるよな
あれは眠れてないんやろか

  
29 ：2020/12/09(水) 22:48:24.59 ID:T83CjqhO0.net
ワイニート毎日10時間睡眠でにっこり

 
30 ：2020/12/09(水) 22:48:25.85 ID:YokWwUj7M.net
これ嘘やな
ニートしてた時体力ないから
絶対昼寝してた
合わせると10時間は超えてた

  
31 ：2020/12/09(水) 22:48:41.78 ID:TpVOse020.net
毎日好きなだけ寝るだけでスタンフォードから給料貰えるとか甘えとんなぁ
社会出ろよこいつら

 
32 ：2020/12/09(水) 22:49:33.88 ID:LSTvkuFd0.net
ジャップの寝不足自慢ホンマクソやからやめた方がええわ

  
33 ：2020/12/09(水) 22:49:35.63 ID:hBjZfIck0.net
上司「毎日何時間寝てる？」
ワイ「６時間ぐらいしか寝れてないです」
上司「ゆっくり寝れてるやん」

  
34 ：2020/12/09(水) 22:49:53.04 ID:4lSM0kIU0.net
7時間以上寝るけど喫茶店でも昼寝するわ

 
35 ：2020/12/09(水) 22:50:03.85 ID:B03r2L/a0.net
8時間睡眠は甘えという風潮

 
36 ：2020/12/09(水) 22:50:06.67 ID:syIVWkeo0.net
ライト兄弟しね

 
37 ：2020/12/09(水) 22:50:38.01 ID:pmITPUt20.net
6時間寝ればまぁええやろ

 
39 ：2020/12/09(水) 22:50:43.21 ID:yDua9G0pM.net
睡眠時間短いと老けるよなすげー白髪増えたし

 
40 ：2020/12/09(水) 22:51:00.57 ID:FnAYolTz0.net
睡眠時間よりも睡眠の質の方が大事やと思うわ

 
41 ：2020/12/09(水) 22:51:06.95 ID:7oF1z5Eid.net
忙しいとかやなくて、普通にもったいないから土日は早く起きて好きなことやるわ

 
42 ：2020/12/09(水) 22:51:11.26 ID:1rIAbs+UH.net
NTRとどっちがダメージでかい？

 
46 ：2020/12/09(水) 22:51:35.85 ID:rG7kggyn0.net
これが日本人のやり方に文句つけんな白豚

 
47 ：2020/12/09(水) 22:51:59.61 ID:8KqnONd00.net
ショートスリーパーって脳の作りどうなってるんやろ

 
48 ：2020/12/09(水) 22:52:00.23 ID:Nfi4KHFL0.net
起きた順に出勤でええやろもう

 
49 ：2020/12/09(水) 22:52:09.56 ID:10k6owXb0.net
いっぱい寝れば治るで
ソースは11日起き続けた人

 
50 ：2020/12/09(水) 22:52:23.20 ID:WU7WUuIi0.net
睡眠負債に草を禁じ得ない
甘えにも程があるわ

 
51 ：2020/12/09(水) 22:52:25.32 ID:EppO1jFhM.net
ワイガチで休日も7時間以上眠れん
勝手に目が覚めてしまう

 
52 ：2020/12/09(水) 22:52:29.52 ID:5MBMAwtAd.net
んじゃ土日寝まくっても意味ないってことか
もうこれ週5の8時間労働＋残業数十時間が当たり前の社会自体が間違ってるよね？？？

 
53 ：2020/12/09(水) 22:52:35.63 ID:4qkEqleba.net
なお平均寿命

  
54 ：2020/12/09(水) 22:52:50.94 ID:Li2bwfRv0.net
朝6時に起きるとしたら11時には寝ないと7時間睡眠できんやん
無理やろ

 
56 ：2020/12/09(水) 22:53:06.27 ID:g8zt/orR0.net
最近は勤務間インターバル制度というものがあるぞ

 
57 ：2020/12/09(水) 22:53:11.44 ID:iOAy1Tw3a.net
無能が言い訳のために使うデータええわ
お前は8時間寝てもゴミみたいな仕事しかせんやろ

 
58 ：2020/12/09(水) 22:53:28.35 ID:iPlm+WIwx.net
寝るのも体力いるから、体力落ちると寝れなくなる

  
60 ：2020/12/09(水) 22:53:36.10 ID:Xy9RHDHD0.net
何時間の睡眠時間が必要なんや？

 
61 ：2020/12/09(水) 22:53:36.33 ID:8r9WcR9Ba.net
ブラックで働いてて10年間睡眠時間5時間だったワイは何時間寝れば回復できるんや

 
62 ：2020/12/09(水) 22:53:39.86 ID:lp2wA2vR0.net
【悲報】アルコールとニコチンで失った脳細胞、二度と回復しない

 
63 ：2020/12/09(水) 22:53:42.93 ID:qmLIqkaz0.net
テレワークが普及して通勤と風呂の時間なくなったら8時間余裕やんけ

  
64 ：2020/12/09(水) 22:53:44.74 ID:YUNf5h7o0.net
俺も会社辞めて寝たいだけ寝てって生活したけど
起きる時にまだ寝足りないって感覚がなくなるの半年掛かったな

 
65 ：2020/12/09(水) 22:53:46.70 .net
コロナで大ダメージ負うからセーフ

 
66 ：2020/12/09(水) 22:53:54.41 ID:EppO1jFhM.net
でも昔のジジイとか当たり前の様に100時間残業とかしてたんやろ効率が違うとはいえ

  
67 ：2020/12/09(水) 22:53:59.06 ID:vV2JAc4a0.net
NTRで破壊された脳は治らない模様

 
68 ：2020/12/09(水) 22:54:03.70 ID:WicVOB6Z0.net
寝たいなら7時間でも8時間でも勝手に寝れば
ワイが経営者ならそんなだらしない奴雇わないけど

  
69 ：2020/12/09(水) 22:54:11.07 ID:hBjZfIck0.net
仕事から帰って何もできずに寝るだけってほんま糞や

 
75 ：2020/12/09(水) 22:55:16.27 ID:+2bZOPlKM.net
割とガチで何時間で適正やと思う？
ワイは6時間

 
77 ：2020/12/09(水) 22:55:24.29 ID:FfG+gtaOr.net
9時間拘束8時間労働じゃなくて
8時間拘束7時間労働がいい
1日24時間で8時間寝て8時間拘束されて通勤帰宅で1時間で残り7時間好きに使いたい

  
78 ：2020/12/09(水) 22:55:26.80 ID:4LoeIltQ0.net
アンチ乙、素晴らしい方々が指揮する素晴らしい国日本の素晴らしい国民は睡眠なんで少なくてもバリバリ働けるから

 
79 ：2020/12/09(水) 22:55:28.93 ID:KqfQP5aNr.net
昼寝含めて8時間半くらいやね

 
80 ：2020/12/09(水) 22:55:33.29 ID:hBjZfIck0.net
通勤時間が無駄や
テレワークとか羨ましい

 
82 ：2020/12/09(水) 22:55:55.37 ID:p9+HJ04q0.net
夜の睡眠減らしても昼寝で取り返せばプラマイ0やな！

 
83 ：2020/12/09(水) 22:56:05.89 ID:10k6owXb0.net
8時間労働
8時間睡眠
8時間自由
↑これ考えたやつ許さん　9時間は寝たい

  
85 ：2020/12/09(水) 22:56:16.19 ID:OW2TmgYu0.net
神「昼に働いて陽が落ちたらすぐ寝て翌朝にはスッキリ全快できる設計にしたろ！」

  
87 ：2020/12/09(水) 22:56:20.41 ID:e2wASDbQ0.net
2年近く10時間以上寝てるのに解消されないのは負債がデカ過ぎるのか