お前ら「カフェイン断ち」してみろｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 2025/05/25(日) 23:39:26.17 ID:D8BgihVd0
ガチで世界変わるぞ

2: 2025/05/25(日) 23:40:23.83 ID:etQRpSC10
変わんねーよ
ワイほとんどカフェイン取ってない
余程中毒か常飲してるやつしか変わらん

3: 2025/05/25(日) 23:42:06.09 ID:gHveK6XV0
毎晩酒飲んでる奴が「酒抜いたら身体が一気に楽になった」って言うのと同じだよな
酒飲んでなくてもダルいわ😅

37: 2025/05/26(月) 00:38:12.16 ID:vGp6cmn10
>>3
それは流石にない

4: 2025/05/25(日) 23:43:16.31 ID:Ir3o0aUm0
カフェイン無いと一歩も動けんわ

5: 2025/05/25(日) 23:43:30.89 ID:+Xz+ch3Jr
何にしてもそうだけど完全に絶って調子良くなるのは依存しすぎてるやつだけ
本来はいい距離感で付き合うもんなのよ

6: 2025/05/25(日) 23:45:06.03 ID:ubDkhd6R0
カフェインとった方がなんとなく筋トレ中力出る気がして飲んでる
でも睡眠の質は良くないしやめたい

7: 2025/05/25(日) 23:47:05.54 ID:Sa6WmRCv0
カフェインて何の効果あるん

8: 2025/05/25(日) 23:47:17.44 ID:UkPi+go50
ワイ１日一杯のコーヒー150ccのんどる
やっぱ依存しとるんかコレ

9: 2025/05/25(日) 23:52:08.35 ID:lANEIsYA0
マイナスがゼロになっただけ定期

10: 2025/05/25(日) 23:53:19.76 ID:0CgwFj1w0
暗くなったらカフェイン摂らない
っての意識したらプラセボかもしれんけどめっちゃ寝つき良くなった

11: 2025/05/25(日) 23:53:57.29 ID:tapEdSDq0
今日はカフェイン断ちしよ思って
丸1日抜いた後のアイスコーヒーはクソ美味いよ🥺👍

12: 2025/05/25(日) 23:55:13.32 ID:0CgwFj1w0
>>11
これもある
しばらくカフェイン断ちした後にキメた時のアガり具合よ

13: 2025/05/25(日) 23:56:45.91 ID:9K//8cEf0
でも美味しいし…🥺

14: 2025/05/25(日) 23:57:08.88 ID:n2WCcwEY0
コーヒーってホンマに健康に良いだけの飲み物なん？リスクないんか

31: 2025/05/26(月) 00:25:56.81 ID:NxlJzk7Z0
>>14
リスクの塊やろ
健康にいいなんてステマとプロパガンダや

15: 2025/05/25(日) 23:57:39.38 ID:81eFsamm0
半日経っただけでロキソニンでも効かないくらいの頭痛が出るから無理ぽい

16: 2025/05/25(日) 23:59:27.49 ID:rj4YKJS40
コーヒー無いと頭がボーッとして仕事にならないのよ…。

17: 2025/05/26(月) 00:01:12.74 ID:aUj3LLhc0
緊張型頭痛とかいうの持っててカフェインとるとなおる

18: 2025/05/26(月) 00:02:29.36 ID:vhVxM+8p0
市販のペットボトルのコーヒーならセーフでしょ🥺

19: 2025/05/26(月) 00:05:37.13 ID:/n/Gf4+G0
>>18
糖分がね…。

20: 2025/05/26(月) 00:06:13.39 ID:uV6XhyhH0
一時期全ての水分補給が緑茶だったがノンカフェインのお茶にしたら謎の頭痛はかなり減った

21: 2025/05/26(月) 00:06:41.09 ID:At3Nsf4l0
コーヒー←美味い
コーラ←美味い
エナジードリンク←美味い

🥺

22: 2025/05/26(月) 00:06:59.19 ID:eKpDRlaT0
何がどう変わるかくらい言おうや

23: 2025/05/26(月) 00:08:05.54 ID:7uFnegcn0
運動する時は必須やわ
全身がムズムズするあの感覚が動力になるんや

24: 2025/05/26(月) 00:09:34.59 ID:LBH+1tRg0
カフェイン取らなくても寝れないぞ
エスゾピクロン無いと無限に起き続けるぞ

25: 2025/05/26(月) 00:14:50.33 ID:e2ROIprJ0
一回完全に抜こうと思って一週間ぐらいやめてみたけど頭痛いし体だるいし無理やったわ

27: 2025/05/26(月) 00:16:18.86 ID:NxlJzk7Z0
急にやると離脱症状出るぞ

28: 2025/05/26(月) 00:18:56.71 ID:IcKm+Mqy0
しにたい

30: 2025/05/26(月) 00:25:22.45 ID:LBH+1tRg0
カフェインは血管の拡張作用が有るので血流不足の頭痛の場合は緩和するやで
逆に拡張して神経に当たって頭痛起こることもあるんやで

32: 2025/05/26(月) 00:27:32.48 ID:38DriHMZ0
このスレ見て、セブンでコーヒー買ってきた

33: 2025/05/26(月) 00:28:11.35 ID:5/UNrNSD0
>>32
いいね👍

34: 2025/05/26(月) 00:34:49.53 ID:A2hJyWzo0
1日7～8本ペットボトルコーヒーのんでたけど離脱症状も抜けて完全にカフェイン断ちできた。でも別に眠りの質が良くなったわけでもなくなんも変わらんかったわ。あえていうと便の色が黒くなくなっただけや

35: 2025/05/26(月) 00:36:55.52 ID:pxI39c4i0
カフェインはあれだけどコーヒーの効果的に絶対やめたくない

36: 2025/05/26(月) 00:37:50.00 ID:0IrfreBY0
日本茶は昔から飲んでるからなんかリラックスした気になるな
他はあんまり合わないな

38: 2025/05/26(月) 00:39:31.52 ID:o+/iKxyg0
若い頃はマイプロテインの無水カフェイン200mg錠を半分に割って飲んでオール明けの仕事してたけど夕方頭痛と動悸してくるんよ
心臓バクバクやし流石に怖くなってやめた

39: 2025/05/26(月) 00:41:13.03 ID:o+/iKxyg0
デカフェコーヒーでおすすめの豆あるか?

40: 2025/05/26(月) 00:41:48.09 ID:DprrBeVF0
血圧正常値だったけどカフェイン断って運動したら毎日低血圧の値が出るようになった
医者に見せたけどなんの問題もないって

41: 2025/05/26(月) 00:52:13.09 ID:7uFnegcn0
コーラとコーヒーはどれだけ飲んでも裏切らない
栄養ドリンクとかエナドリはアカン

43: 2025/05/26(月) 00:54:29.31 ID:srL/Rb4t0
>>41
珈琲は割とあかん
コーラはセーフ

42: 2025/05/26(月) 00:54:03.77 ID:srL/Rb4t0
眠れるようになるのはええんやが起きてる時眠すぎて困る

44: 2025/05/26(月) 00:58:05.91 ID:jFMnDRCq0
ワイは朝食と昼食を摂った直後にコーヒーを飲まないと人を殴りたくなるような気分になるんや

45: 2025/05/26(月) 01:00:03.11 ID:fYG8ZdD50
あんまカフェイン摂らんワイからすると
カフェインとアルコールって同じ部類やと思っとる
毎日コーヒー飲んで健康的な生活を！
とか見ると頭おかしいんちゃうかと

46: 2025/05/26(月) 01:03:12.58 ID:97lguvHP0
最近コーヒーの量減らして緑茶飲むようになった　旨いもんやね

引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1748183966/