「SNSが生きがい」全国最多の富山　30代・40代女性の孤独感は全国平均の3倍　仕事以外でネット4時間超で「抑うつ」の割合高く

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2026.11.06

1: 2026/11/06(金) 17:08:06.31 ID:QHjDy+FY9
（略）

「SNSが生きがい」富山が全国で最も高く
SNSをめぐっては、富山にとって気になる別の調査結果もある。生命保険会社が去年行った全国調査で、「SNSが生きがい」と答えた人の割合が、富山で全国最も高くなったのだ。

SNS上での発信や交流を、心の拠り所としている人が多いと考えられる。

背景に「孤独感」　30代・40代女性は全国平均の3倍
なぜ、富山でSNSが大きな存在になるのか。立瀬助教は、背景のひとつに「孤独感」があるのではと推測している。

「“富山×ネット”の背景には、『孤独』というテーマが入ってくる。30代、40代の女性が、全国と比べて頻繁に孤独を感じる割合が異様に高い。そうなると、身近にSNSがあったり、生成AIがいてくれたりすると、便利というか、依存したくなる気持ちもわかる」

県や内閣府の実態調査でも、富山は頻繁に「孤独」を感じる人の割合が全国を上回り、男女を問わず高い傾向にある。特に高いのが30代・40代の女性で、全国平均の3倍に上る。

大切なのは「分散」
ネットの利用が前向きな情報収集や楽しみではなく、「依存」になっていないか。立瀬助教は次のように呼びかける。

「（SNSなどに）はまるのはいいけれど、その中の同調圧力に合わせていって息苦しくなる。本当にそれは孤独を癒すことになっていますか、と。人と喋るのが面倒くさくなるほどにはやらないほうがいい。どこかで何かとつながっているチャンネルを、（SNS以外に）いくつか持っておく。（ポイントは）“分散”」

立瀬助教は、SNSやネットそのものが悪いわけではなく、使い方によっては「自分を追い込む入り口になり得る」と話す。

ネットだけに依存、集中するのではなく、家族や友人、職場、地域など、ネット以外のつながりをいくつか持っておく。つながりを「分散」させておくことが、心を守るカギになるという。

全文はソースで　最終更新:11/5(木) 20:45
https://news.yahoo.co.jp/articles/31f644f6550c52a4fad5c8ecaace401ec86299d0?page=2

2: 2026/11/06(金) 17:08:33.46 ID:0faOLluF0
男もだが？差別か？

3: 2026/11/06(金) 17:09:54.29 ID:5KyBWD130
ボクは右手が恋人

4: 2026/11/06(金) 17:10:13.85 ID:uSevj9Tq0
ネットは実生活が充実してない人の最終手段だからしょうがないよ。

5: 2026/11/06(金) 17:10:36.93 ID:9utJdT8j0
>>1
ビッグテック「ふむ…次はの市場はイケメンアバターでバーチャルホストか」

6: 2026/11/06(金) 17:10:56.67 ID:R2EH76vv0
妊娠出産しろよ

10: 2026/11/06(金) 17:13:30.53 ID:9utJdT8j0
>>6
因みに日本で一番パキスタン人濃度が高いのが富山県

7: 2026/11/06(金) 17:11:19.66 ID:rYZ99T2D0
富山では詐欺がやりやすいというのが分かった

8: 2026/11/06(金) 17:11:25.45 ID:3tthdRXA0
気狂い

それでいて、二世代、三世代、四世代住宅が日本一多いのも富山

11: 2026/11/06(金) 17:14:31.40 ID:U2VcjVGZ0
SNSも色々あるからな～

13: 2026/11/06(金) 17:15:51.24 ID:f2XVUfnQ0
そんなこと調べてどうする
無駄なことして仕事した気になるなバカタレ共

15: 2026/11/06(金) 17:16:20.38 ID:oUekeeGQ0
SMSが生き甲斐だったUOやってた頃
Small Mable Shop

19: 2026/11/06(金) 17:18:48.57 ID:XTCmURq70
わしも５ちゃんが生きてる証だわ

54: 2026/11/06(金) 17:45:50.62 ID:kkmfY4b30
>>19
こうやってレスをもらったりすると繋がってる気がするよな
俺は独りじゃないと

20: 2026/11/06(金) 17:20:04.28 ID:EmvXPNKN0
富山ってなんの楽しみもない所なイメージある

31: 2026/11/06(金) 17:26:55.06 ID:wvkBKKak0
>>20
セックスぐらいか

21: 2026/11/06(金) 17:21:05.86 ID:T6JGrwqy0
住みやすい県じゃなかったの？

22: 2026/11/06(金) 17:22:05.40 ID:XTCmURq70
孤独を抱えるもの同士
どうにかして富山の女性と知り合えないものか

24: 2026/11/06(金) 17:23:42.70 ID:7orEDntn0
結論　20代で結婚しろ

25: 2026/11/06(金) 17:23:51.20 ID:YCPwO+kE0
全国平均の3倍かぁ

26: 2026/11/06(金) 17:23:58.47 ID:KJCax5VI0
あわわ…

28: 2026/11/06(金) 17:25:20.57 ID:x6K792gU0
>>1
【富山の置き薬】なんてワードはアラフィフの俺は理解できる日本人だす

29: 2026/11/06(金) 17:25:24.28 ID:rXV2PX2E0
なんか富山県には他県の人達には分からない闇がありそうな気がしてきた

30: 2026/11/06(金) 17:26:15.14 ID:EzvRJrae0
富山って持ち家率が一番高くて幸福度ナンバー1のイメージだが違うのか

46: 2026/11/06(金) 17:36:20.59 ID:xzwoErog0
>>30
幸福度最下位だぞ

36: 2026/11/06(金) 17:30:54.02 ID:sMdQ5ttg0
狙い所は富山女か

37: 2026/11/06(金) 17:32:27.51 ID:zgLz+0ej0
女は特に同調圧力酷いからねぇ
女の敵は女って言葉があるぐらいひどい性根なんだよな

43: 2026/11/06(金) 17:34:56.68 ID:pJIMMefn0
>>1
猫でも買えや
クソ田舎の富山ならその辺いるだろ

45: 2026/11/06(金) 17:35:58.99 ID:MOoB9C9+0
自分の姓に固執して婚約解消するとこうなる

48: 2026/11/06(金) 17:36:48.83 ID:Dex6j5+r0
朝乃山はキャバクラが生きがい

50: 2026/11/06(金) 17:40:55.24 ID:vUBBKRA30
他にする事ないんかよ
寂しい人生だなぁ～

55: 2026/11/06(金) 17:46:39.15 ID:xXulPsRs0
アルビスのパンは美味かった

56: 2026/11/06(金) 17:47:46.49 ID:fIPkYGE70
年に1〜2回富山に行くけど、とにかく娯楽がない。

57: 2026/11/06(金) 17:50:14.75 ID:3iD+nq8H0
もうSNSは禁止でいいと思うよ
特に未成年はさ

58: 2026/11/06(金) 17:50:47.27 ID:4+wAfG330
人が下に居ないとこうなる

60: 2026/11/06(金) 17:52:42.78 ID:P5RkSHkD0
裏日本で豪雪地帯で常時曇天だから…