てめえらは、日頃、ナッツ類を、積極的に、食べているのか。

1: 2025/07/07(月) 19:35:17.50 ID:jSqjLFOvM0707
ナッツ類は、体内では、生成されない、オメガ3脂肪酸が、豊富で、健康によいので、よい。

2: 2025/07/07(月) 19:35:49.33 ID:+qAKE+Re00707
なるほど

3: 2025/07/07(月) 19:35:56.51 ID:YS96skdA00707
高い

11: 2025/07/07(月) 19:40:12.71 ID:uRswaoqC00707
>>3
2週間くらい間食もつからコスパええよ

4: 2025/07/07(月) 19:36:44.42 ID:Lr0gGBMH00707
アーモンドミルクでもいいのけ？

5: 2025/07/07(月) 19:36:52.90 ID:Pkb8/g4V00707
具体的にどのナッツがいいのだ？

6: 2025/07/07(月) 19:37:21.89 ID:PLB2YHoU00707
アーモンドアーモンド

7: 2025/07/07(月) 19:38:09.50 ID:EYrnchSM00707
でもカロリークソ高いやん

20: 2025/07/07(月) 19:43:05.26 ID:E866cN1400707
>>7
カロリーは毒とでも思ってそう

8: 2025/07/07(月) 19:38:21.29 ID:JBQw8G4X00707
魚以外の知識も得たんか

9: 2025/07/07(月) 19:38:26.71 ID:kwJBDrJQ00707
青魚最強

10: 2025/07/07(月) 19:39:04.62 ID:EzFKI1cy00707
ためになる読点ニキ

12: 2025/07/07(月) 19:40:14.19 ID:0DZq6MX200707
ストゼロのツマミや👍

13: 2025/07/07(月) 19:41:05.72 ID:DJPWi2w/H0707
アマゾンで大量に買ったけど全部食べちゃった😋

14: 2025/07/07(月) 19:41:10.02 ID:JAuiH9imd0707
高カロリー爆弾食うわけねえだろハゲ

15: 2025/07/07(月) 19:41:33.42 ID:K++sPORJ00707
おやつにアーモンド6粒🥹

16: 2025/07/07(月) 19:41:41.17 ID:X60OFW0C00707
カシューナッツすき

17: 2025/07/07(月) 19:42:20.68 ID:0ICHii7f00707
ピーナッツでもいい？🥺

18: 2025/07/07(月) 19:42:31.89 ID:UTpoe+Pv00707
ピスタチオすこ

19: 2025/07/07(月) 19:42:38.97 ID:4F3q0ztA00707
ナッツってめちゃ美味いってわけじゃないのに食べ始めたら止まらなくなるからこわい
何であんな食べちゃうんだろう

30: 2025/07/07(月) 20:01:05.12 ID:mjKexCSV00707
>>19
コリコリの食感

21: 2025/07/07(月) 19:43:07.39 ID:nUZVvcyr00707
ナッツ類のカロリーはマジでヤバイ

22: 2025/07/07(月) 19:44:08.22 ID:z4Pmq2wi00707
オメガ3脂肪酸だけじゃなく不飽和脂肪酸はすべて、いい

24: 2025/07/07(月) 19:51:15.47 ID:eq4UOPSv00707
Amazonで箱買いやぞ

25: 2025/07/07(月) 19:51:41.50 ID:BivLUVfk00707
ナッツを燻製すると酒のつまみに最高や

26: 2025/07/07(月) 19:52:24.22 ID:5F0mP6RN00707
食いすぎるとカリウム溜まるぞ

28: 2025/07/07(月) 19:55:28.23 ID:GeEe/3jc00707
くるみを、くえ、

29: 2025/07/07(月) 20:00:04.09 ID:zkvOC3C300707
カキピーでええか？

31: 2025/07/07(月) 20:01:52.19 ID:83+AFPLK00707
体質的に食べ過ぎると簡単にニキビできる

34: 2025/07/07(月) 20:06:29.03 ID:MtwlOBBD00707
はいガイジ
脂肪が身体に言い訳ねぇーだろ

37: 2025/07/07(月) 20:11:06.02 ID:2ETGq/yF00707
>>34
善玉コレステロール定期

36: 2025/07/07(月) 20:07:34.84 ID:ejl1oh2E00707
CHAGEが歌ってるあれだろ

by Amazon 素焼きミックスナッツ アーモンド カシューナッツ クルミ 22g×30袋 個包装