【首都】家賃高騰で“3分の1ルール”崩壊…　「手取り20万で東京に住むのはキツイ」「3点ユニットバスならいける」

1: 2026/04/26(日) 14:14:13.96 ID:NfQbSQpu9   
「家賃は手取りの3分の1以下に抑えるべき」。これは家を探す際に、一度は耳にしたことがあるだろう。しかし、物価も家賃も右肩上がりの令和において、このルールを都内で守り抜くのは至難の業ではないだろうか。

ガールズちゃんねるに4月中旬、「【一人暮らし】手取り3分の1以上の家賃にお住まいの方」というトピックが立ち、大きな反響を呼んでいる。トピ主は手取り20万円ほどの女性。都内勤務のため近辺で物件を探しているが、条件を妥協しても3分の1（約6.6万円）に収まる物件が少なく、予算を1.5万円ほどオーバーしそうだと悩みを打ち明けた。

貯金は500万円あるが、インドア派として「快適な家に住みたい」という願いと現実のギャップに揺れているようだ。

■「手取り20で東京に住むのはキツイ」と突きつけられる現実

この切実な相談に対し、トピック内では都内居住の厳しさを指摘する声が相次いだ。

　「手取り20で東京に住むのはキツイ」
　「都内はここからさらに地獄の家賃値上げがはじまる」
　「物価高だから、食費にどれだけ掛けれるかだねぇ」

都心部での生活コストは、もはや若い人の給与水準を置き去りにしていると言っても過言ではない。23区内であれば、女性なら気にするであろうセキュリティや築年数を考慮した途端に7～8万円は軽く超えてくる。

■「板橋」は穴場？ 妥協するポイントは？

一方で、都心へのアクセスを維持しつつ家賃を抑えるための、具体的かつシニカルなアドバイスも寄せられている。

　「男性会社員でも最近聞くのは板橋や埼玉住みの人ばっか」
　「都内と言っても武蔵境から西とか埼玉千葉の境辺りならいけると思う」
　「3点ユニットバスに妥協できれば、5万くらいの家賃はぜんぜん見つけられるはず」

23区内でも西武新宿線沿いや板橋区、あるいは都境のエリアであれば、工夫次第で活路は見出せるようだ。おしゃれなショップが近くになくても気にしない、バストイレ別を諦める覚悟があるか。何かしらの代償を受け入れれば、住めないこともない。

結局のところ、住まいに何を求めるかは人生の優先順位の問題だ。トピ主のようにインドア派であれば、駅近やキラキラした街並みよりも、部屋の快適さに投資するのは一つの正解と言える。ただ、500万円の貯金があるからと安心し、毎月の赤字を切り崩す生活は、精神的にもつらいし、長続きしないだろう。

まずは「3点ユニットバス」への妥協や、少しだけ都心から離れた「穴場駅」を徹底的にリサーチするのがいいだろう。見栄や理想を一度捨てて、現実的な落としどころを探すことが肝要だ。

2026年4月26日 6時0分 キャリコネニュース
https://news.livedoor.com/article/detail/31101421/

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2: 2026/04/26(日) 14:14:45.44 ID:GcWhwoxj0   
諦めろ


3: 2026/04/26(日) 14:15:12.69 ID:O7N+HEOc0   
3点ユニットはやだね


4: 2026/04/26(日) 14:15:17.86 ID:vTg4Cug60   
一畳間まんきつ暮らし


5: 2026/04/26(日) 14:15:32.69 ID:WYXC71lr0   
東京は基本的に不便だしね
交通網もどこも混んでるし並んだり人生損している

6: 2026/04/26(日) 14:16:07.65 ID:Lc00sVRX0   
住むところの選択肢もどんどん狭くなる
若い子たちは可哀想


7: 2026/04/26(日) 14:16:17.53 ID:5amAgoOm0   
○○荘みたいなオンボロ二階建て四畳半アパートに住もうぜ！！


8: 2026/04/26(日) 14:18:08.95 ID:hqhA+6SW0   
群馬や外房や茨城辺りから通うんだね


9: 2026/04/26(日) 14:18:19.45 ID:FSHgxMlw0   
何言われようと実家有利すぎる


11: 2026/04/26(日) 14:19:07.48 ID:hrHdBF8w0   
埼玉に住めば？


12: 2026/04/26(日) 14:19:08.62 ID:G0c/WhnE0   
日本人ってマゾなの？
いつもキツイキツイ言って我慢しっぱなしじゃん
マゾかバカのどっちかだよな

13: 2026/04/26(日) 14:19:19.36 ID:ESO0AcTz0   
どんなとこ住んでんだよ
手取り20万でも住めるわ
俺が住んでいるのも尾久の月7万の物件だぞ


15: 2026/04/26(日) 14:19:37.53 ID:Mkg6STBG0   
テスラの120万円住宅を日本でも販売して欲しい


16: 2026/04/26(日) 14:20:36.55 ID:LhX9uj9p0   
八王子とか学生歓迎の所は月4万程度である
普通のワンルーム


17: 2026/04/26(日) 14:20:40.14 ID:ESO0AcTz0   
つか荒川や葛飾足立区でも都心に通いやすくて安い物件はいくらでもあるからな


18: 2026/04/26(日) 14:20:48.56 ID:mmnLU5Pu0   
牢屋のようだ


19: 2026/04/26(日) 14:21:09.58 ID:Upy3OSkq0   
都内でウサギ小屋より地方で持ち家の方がいいわ


20: 2026/04/26(日) 14:21:29.65 ID:6KcF8IYd0   
んな事あるか！
事実オレなんか手取りそれくらいでも借りてる
安い場所や安い物件探すんだな
どうせハイカラな土地に憧れてるんだろう

21: 2026/04/26(日) 14:21:37.20 ID:0xxODP9V0   
東京を離れればいい


22: 2026/04/26(日) 14:21:44.27 ID:AbB6aFE00   
無名の芸人のYoutubeをよく見るけど東京の安い賃貸で普通に生活してるぞ
それでいて必要な設備はちゃんとある


23: 2026/04/26(日) 14:21:53.59 ID:IElXg2kK0   
3点ユニットバスなんてのは、東京五輪で一般化された
一人暮らしなら十分

24: 2026/04/26(日) 14:22:03.86 ID:8iK50YbV0   
多摩地区内で完結したらなんとかなるんでね？
八王子の奥から、高尾山のふもとから立川に通勤して
気分は聖☆おにいさんみてえな？
あるいは葛飾区の北端から江戸川区の小岩にちかさ？
そんなん東京生活じゃねえ！って言われたらそれまでさ
あばよ！いい夢見ろよ！じゃあの！この後いったいどうなってしまうのか


25: 2026/04/26(日) 14:22:13.35 ID:lsSv0q3J0   
そして風呂無し4畳半部屋で
共同玄関共同トイレ共同炊事場の底辺アパート行きとなる
これが都民の底辺生活の実態
車なんて持てるわけがないだろ
そして5ちゃんで地方叩きして何とか精神を保ってる


26: 2026/04/26(日) 14:22:19.01 ID:nRWGg96V0   
手取り20万とか都市伝説やろ


27: 2026/04/26(日) 14:22:47.31 ID:e5BMsmm40   
なんでわざわざ東京に出てくるの？
田舎に引っ込んでればいいのに


28: 2026/04/26(日) 14:22:56.84 ID:UuvtHqfo0   
子持ちの口座から引かれてる通帳みせてもらったけど引いた..

住宅ローンが毎月15万円くらい引かれてて、車のローンも10万くらい引かれてた。 さらに物価高に子供の学費やら衣食住がかかるとなると良くまあ生活出来てるなと。
　
しかもフラット35とか言って70手前まで返済が続く契約w
なんのためにこんなギリギリの生活してるんだろうと疑問に思ったわ。

29: 2026/04/26(日) 14:22:57.90 ID:EYDFG+Tc0   
23区では足立区が一番安い
もしくは練馬区の陸の孤島と言われる大泉学園町の辺り
ただ、それなら東京寄りの埼玉県に住めばいいと思うが
上京してきた田舎ものほど「東京都」のという住所に拘るからなあ

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