コーラ←健康に悪い 牛乳←健康に悪い お茶←結石になる 何飲めばいいんだよ・・・・ | watch@2ちゃんねる
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コーラ←健康に悪い 牛乳←健康に悪い お茶←結石になる 何飲めばいいんだよ・・・・

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1: ストレッチプラム(埼玉県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:06:05.30 ID:Dn0hFV+F0.net

学校給食で牛乳中止 日本栄養士会が反論
 先月、新潟県三条市が平成26年12月から3月までの4か月間、市内の全30小中学校で試験的に学校給食での牛乳を中止することを決めたことに 対し、日本栄養士会が4月24日、「児童生徒に一層のカルシウム不足を招くおそれがある」などとした見解を発表した。
 同市では20年から完全米飯給食を実施しているが、市の給食運営員会ではかねてから「ご飯食に牛乳は合わない」などとして、給食での牛乳供給を 中止しようという意見が出されていた。さらに、25年12月に和食がユネスコの無形文化遺産に登録されたことをうけ、試験的な一時停止を決めたという。
 これに対し、全国の管理栄養士などでつくる日本栄養士会は、「学校給食での牛乳の提供をやめることには、いろいろな角度から慎重に考えるべき」 とする見解を出した。
 見解では、学校給食での牛乳の提供は、学校給食法で、適切な栄養摂取、健全な食生活、伝統的な食文化への理解を深めること、食料の生産・ 流通・消費を正しく理解すること、などと定められた7つの目標に合致しており、そのいずれとも相反しないことを説明。そのなかでは、「和食の良さは、 米飯を主食にどの食材も組み合わせができるという幅広さ」にあり、牛乳の提供は「和食の推進とは、相容れないものではない」としている。
 また、これまで牛乳の提供が「日本人の体力、体位の向上に大きく役立ってきた」こと、「命の大切さや生産者の苦労に対する感謝の気持ちを育む 教育」を行うための「身近で有効な教材として活用」されていることを紹介するとともに、学校給食がない日の児童生徒のカルシウム摂取量が基準より も3【?】5割不足しているとの調査をもとに、「児童生徒に一層のカルシウム不足を招くおそれがる」と指摘している。
http://www.jacom.or.jp/news/2014/04/news140425-24039.php

 



2: バーニングハンマー(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:06:32.58 ID:cLHktl9z0.net

麦茶最強


3: 超竜ボム(香川県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:06:32.97 ID:H/T02rmU0.net

ミネラルウォーター


4: イス攻撃(千葉県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:06:43.48 ID:8X1dp6y60.net

ビール!(o・v・o)


6: ラ ケブラーダ(関東・甲信越)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:06:48.10 ID:/Nlx71haO.net

ブラックコーヒー


7: 32文ロケット砲(愛知県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:06:59.73 ID:93d6ldQI0.net

この前弟が古い牛乳飲んで腹下しててワロタ


8: チキンウィングフェースロック(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:07:09.60 ID:cvqfmsSH0.net

それでも俺は、コーラを飲む


11: クロスヒールホールド(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:07:46.27 ID:GRVRf0Ob0.net


12: TEKKAMAKI(東京都)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:07:47.61 ID:QkiB96fq0.net

豆乳にしとけ
常温保管できて便利だぞ

84: ストマッククロー(東京都)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 23:17:05.03 ID:6E70F4gO0.net

>>12
常温に置いて飲んでたら2日で豆腐みたいになって容器から出てこなくなった

 
13: タイガードライバー(東京都)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:07:57.69 ID:CBmpwN2X0.net

お湯、豆乳、飲むヨーグルト


14: トペ スイシーダ(富山県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:08:08.24 ID:0zKQe4KO0.net

サプリ飲ませようぜ


15: キングコングラリアット(大阪府)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:08:26.06 ID:6ZAYuHt70.net

健康云々の前にご飯に牛乳は合わない
ドリアにして出すとか加工するか小魚でカルシウムは代用できるだろ
牛乳を飲まないからカルシウム不足って阿呆だろ


16: ファルコンアロー(岡山県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:08:34.79 ID:JXYrdiQM0.net

酢か塩


17: ファイヤーバードスプラッシュ(北海道)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:08:37.18 ID:MesdfCw/0.net

軟水が最強


18: ランサルセ(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:09:00.20 ID:boY+I4LI0.net

水でええがな
うまいだろ?


19: キングコングラリアット(大阪府)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:09:19.03 ID:hU4mCVyD0.net

水だって飲み過ぎると水中毒になって死ぬんだし、体に悪そうなもんでも少量なら死にはしない


20: 32文ロケット砲(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:10:22.13 ID:fWQ7oKWe0.net

白湯を飲め
内蔵が温まって代謝が上がる


21: エクスプロイダー(沖縄県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:10:33.73 ID:m2Rd24iZ0.net

神経質キチガイになると体に良い物も有害になるんだなww
コーラゼロカロリー ネットで噂されてる発癌性などはデマで何の問題もない(異常に飲みすぎるとなんでも有害)
牛乳 飲んでる人の方が寿命が長いとの統計あり
お茶 結石になるわけがない。結石心配する前に心療内科へ行け


22: シャイニングウィザード(兵庫県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:10:45.10 ID:pqulmMgh0.net

毒でも少量なら免疫で栄養になる
薬も沢山飲めば毒
腹八分 いや七分がいい
死なない程度に食う
眠くならないしダイエットになる


23: アキレス腱固め(dion軍)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:10:46.73 ID:J2EIR0df0.net

牛乳の消費量の多い国ほど骨粗鬆症が多い


26: ナガタロックII(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:12:21.41 ID:MoEkyI1X0.net

牛乳のびっくりするところは、カロリーが高いこと。
コップ一杯で、ごはん一膳分以上。
ありゃ、人間にしろ、牛にしろ、成長期にだけ飲むこと
が許されるもんだわ…
中年になったら、すぐにカロリーオーバー。


31: 膝十字固め(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:17:01.07 ID:Y5oBdE/k0.net

結石を気にするなら純水がいいんじゃないか
他の健康被害がありそうだけど


33: 16文キック(愛知県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:19:21.55 ID:TmF2amww0.net


34: ダイビングヘッドバット(東京都)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:19:21.82 ID:gkV7w7850.net

無糖の水分なら何でもいいだろ
俺はお茶が多い


35: ランサルセ(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:20:39.87 ID:boY+I4LI0.net

黒酢とかどうなんだろ


36: スパイダージャーマン(兵庫県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:21:41.92 ID:zibj06YY0.net

オロナミンC


37: キングコングラリアット(内モンゴル自治区)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:22:32.09 ID:CMPn8SMxO.net

むかしはボルヴィック飲んでたが今は綾鷹とかのお茶だな


39: 目潰し(京都府)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:22:52.87 ID:C2m6+ryQ0.net

結石になるお茶ってどれだよ
漢方茶でも飲んでおけ


41: ダブルニードロップ(東京都)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:27:22.58 ID:sUBxJcs10.net

お茶は結石以前にトイレ近くなって困るんだよなぁ


45: ブラディサンデー(大阪府)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:30:31.67 ID:4zaQyhze0.net

玉露でお昼からの授業も眠気スッキリ!!


47: フォーク攻撃(北海道)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:33:00.12 ID:edxvSs7d0.net

焼酎甲類一択


49: ファイヤーバードスプラッシュ(東京都)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:37:44.94 ID:fK9YfFzT0.net

スポーツドリンク←虫歯一直線
水         ←胃の通過に2時間
お湯       ←正解


50: ミドルキック(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:37:55.76 ID:f4Io2Qcj0.net

とうもろこしのヒゲ茶


52: 足4の字固め(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:40:22.07 ID:JuTY4CIQ0.net

コーラがダメならスプライトを飲めばいいじゃない


55: 足4の字固め(佐賀県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:44:40.29 ID:YXfJIsgQ0.net

引きこもり生活で一度はなるよね、コーラ中毒


58: 垂直落下式DDT(dion軍)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:48:00.03 ID:UfULzUdl0.net

よけい体に悪いような気がしてトクホがどうしても飲む気になれない


59: ストレッチプラム(静岡県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:48:43.03 ID:WWh6B4+F0.net

おれは白湯に行き着いた。


64: パロスペシャル(宮城県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:54:03.66 ID:1CERclCm0.net

牛乳で背が伸びる→×
カロリーが高いから太る→×
骨が丈夫になる→○ 骨密度検査でとても丈夫だと言われた
軽い事故で骨折した時、全治1ヵ月半~2ヶ月と言われたのが3週間で元通りに
多分子供の頃から数十年、1日500mLくらい飲んでるけどそのくらいの量なら
何とも無いだろ。今のところ血液検査からMRIまで含めて、全てで問題無し
唯一言われてるといえばコレステロールが低いから、もっと脂取れ


66: アイアンクロー(神奈川県)@\(^o^)/ 2014/04/25(金) 22:59:56.64 ID:WCOdb6v/0.net

カレーでも飲め

コメント

  1. 公門 香 より:

    お湯は縁起が悪いそうです

  2. watch@名無しさん より:

  3. watch@名無しさん より:

    血糖値の上昇を抑える三ツ矢サイダーにはまって毎日飲むようになったら好きだったコーラがまずく感じる。

  4. watch@名無しさん より:

    >>64
    牛乳をよく飲む習慣のある国ほど骨粗しょう症が多いって統計がある
    牛乳業界は牛乳の責任ではなく小魚などを食べないせいだって言い訳してたがw

  5. まとめブログリーダー より:

    牛乳嫌いだからどうでもいいわ

  6. watch@名無しさん より:

    ハーブティーおすすめ

  7. watch@名無しさん より:

    こんぶ茶でものみゃいいのに

  8. watch@名無しさん より:

    麦茶飲んでる、ティーバッグなら1リットル5円で安上がり
    国産の高めの物でも10円以下

  9. watch@名無しさん より:

    こんなものいちいち気にしてる方が
    病気になるわ
    それに毒になるのは量の問題だろ

  10. watch@名無しさん より:

    牛乳が体に悪いとか初めて聞いたわw
    それ、お前の体が異質で、何を摂取しても毒に変わるとかじゃねぇ?w

  11. watch@名無しさん より:

    体質を見極めた上で飲みたいモン適量飲んでりゃいいんだよ。
    コマケー事ガタガタ悩んでたって健康にはならねぇよ。

  12. watch@名無しさん より:

    26が頭悪いというのはわかった。
    何事も適度にやれば何も問題ない。

  13. watch@名無しさん より:

    麦茶か、ほうじ茶の二択だな

  14. watch@名無しさん より:

    給食で牛乳をやめたとこは、小魚や海藻やきなこやらでカルシウムを補った内容に変更したから問題ないと思うよ

  15. watch@名無しさん より:

    牛乳は、カルシウムとマグネシウムのバランスがよろしくないので、カルシウム摂取の助けにはあまりならない様ですよ。
    カルシウム取るなら、小魚を丸ごと食べとけって話です。
    牛乳が身体に良いっていう常識は、酪農家のマーケティングの賜でしょうね。
    牛乳アレルギーがなくても、牛乳をやめたら他のアレルギーが軽減したって話もあります。
    料理に使う位ならともかく、そのまま飲むのは、実はあまり良くないかも知れません。
    好きで飲むのを止めませんが、健康のためにと無理に飲んでいるなら、それは考え直しても良さそうです。

  16. watch@名無しさん より:

    確かにね
    色々と突き詰めていけば
    この世に食べるもの 飲むもの無くなる
    かといって 気にしないのも 良くないし・・・

  17. watch@名無しさん より:

    こういうのに目くじら立てて神経質になってる奴等って
    猛毒の水銀や砒素が微量必須元素だって知ったら
    気絶するんじゃないだろうかね

  18. watch@名無しさん より:

    日本人には乳糖不耐性が多いんじゃないっけ?

  19. watch@名無しさん より:

    コーラと牛乳なんぞ飲まん奴の方が多いやろ

  20. 牛乳大好き より:

    牛乳にはリンが多量に含まれる。リンはカルシウムの吸収を阻害する。日本人には乳糖を分解する酵素であるラクターゼを3%の人しか持っていない。分解できない乳糖は吸収されずに体外へ排泄される。身体にいいか悪いかは解らないが美味しい加工品が生まれる必須食材だと思いたい

  21. watch@名無しさん より:

    便秘の時にちょっと古い牛乳飲む
    って嫁さん言ってたけど、大丈夫なのかw?

  22.   より:

    じゃあシチューも献立から消すのか?

  23. watch@名無しさん より:

    水で解決

  24. watch@名無しさん より:

    麻婆豆腐は飲み物です

  25. watch@名無しさん より:

    うん、牛乳とご飯は合わないと思うよ。一緒に出たらね。
    俺はもっぱらパンだったんだが、今の時代はご飯がデフォで出るのか?
    ご飯が出るにしても、丼とかカレーぐらいしかなかったしなぁ。
    野菜ジュースにでもしておけ。こっちのほうがよっぽど健康に良いと思うぞ。

  26. watch@名無しさん より:

    牛乳一杯でごはん一膳分のカロリーとか適当なこと言うなよ
    これだから牛乳アンチは……

  27. watch@名無しさん より:

    何飲んでも同じ、40代までは同じだよ、50過ぎると色々検査ででてくる。原因は遺伝、食いすぎ、飲みすぎの三点のみだよ。20歳の時の体重プラス5キロ以内にしろ、でも大体皆10キロから20キロ多くなる、それで検査結果が悪くなる。自分の親父の若いときの写真皆今より痩せているだろう。原因は歳とると自然に体を動かすのが嫌になるから皆そうだよ。

  28. watch@名無しさん より:

    『○○○○は体に悪い』
       ↑
    ○○○○は健康に良いと言ってる反対勢力のステマ。

  29. watch@名無しさん より:

    プールの水でものんでろ

  30. watch@名無しさん より:

    お湯飲み過ぎると口や喉の粘膜持って行かれる気がするんだよなぁ。
    水道水でいいや。

  31. watch@名無しさん より:

    ご飯に牛乳って違和感ないよ。
    学生の頃は家で飯食うとき牛乳飲んでた。
    ご飯に牛乳かけて食べたりもするし。
    コンビニ飯のときは、おにぎりとコーラとかだよ。
    まあ自分が変わってるのかもしれないけど…
    大体、和食云々だからと、給食までこだわるのは本末転倒。
    地元で採れた牛乳を地元で食せばいいだけ。
    硬いこと言うなよ、年寄りども。

  32. watch@名無しさん より:

    ま、水ですわな 水道水じゃなく、浄水したやつな。

  33. ななし より:

    ルイボスティー体にいいぞ。

  34. watch@名無しさん より:

    ご飯一膳分のカロリーってw
    どんだけでかいコップで飲んでるんだよ

  35. 名無しは名無しさん より:

    調べもしないで「牛乳のカロリーがそんなにするワケがない」て主張する奴なんなの?

  36. watch@名無しさん より:

    ぐぐることもできない人のために
    牛乳、200g (コップ約1杯)で、
      普通牛乳のカロリー:134kcal
      濃厚牛乳のカロリー:146kcal
      低脂肪乳のカロリー: 92kcal
      脱脂乳のカロリー : 66kcal

  37. より:

    洋風みたいにパンが主食なら牛乳でいいけど米が主食なら茶とか水になる
    小学校で牛乳飲まなくなると需要激減だから困るんだろうよ

  38. watch@名無しさん より:

    点滴は水と塩と砂糖だしそれ混ぜて飲めばいいんじゃね?(適当)

  39. watch@名無しさん より:

    偏らないように飲めばいいんじゃね

  40. 名無し より:

    過ぎたるは及ばざるが如し。
    何事も控え目に、色んな物を食べるのが大事。
    だが、日本人が西洋人に比して圧倒的に摂取不足なカルシウム(骨の成長に欠かせない)を成長期に安価、安全に毎日摂れる牛乳を、一部の反対論を間に受けて給食廃止とか何かおかしいだろ。日本人

  41. watch@名無しさん より:

    ※40
    日本人には牛乳より魚の方が遥かに効率的にカルシウムを摂取できる
    東洋人には乳糖不耐症の割合が西洋人に比べ多いので牛乳を廃止にして他の食べ物から摂取するという話なら実に合理的。
    ちなみに日本人の体格が昔よりデカくなったのは肉食のおかげ。

  42. 名無し より:

    ※40
    だから毎日・安価に、って言ってるでしょ?君は毎昼食に魚料理ばかり食べられる?自分は無理だね。
    あと、昔より日本人の体格が良くなったのは単にカロリー摂取量が増えたから。肉食だけ理由では無いよ。

  43. 名無し より:

    ↑ミスった
    ※40→41
    肉食だけ→肉食だけが

  44. watch@名無しさん より:

    成長期に牛乳飲むと成長ホルモン多いから栄養不足を助長するんだよね

  45. あほか より:

    成長期は特にカルシウムとタンパク質の摂取を心掛ける必要が有る。
    身長を伸ばすには骨の成長に必須のカルシウムを毎日適量取るべし。
    火山列島の日本は他国に比べ土中のカルシウム分が少なく、食べ物全体に占める割合が低いから意識して摂らないと必ず不足するから低身長の原因とも言われている。
    牛乳は良質のカルシウム、タンパク質
    を含んでいて卵と共に素晴らしい食材だよ。何としても食べたくないと言うなら、毎日魚(と言うか厳密には骨も食える煮干しなどの小魚)を食っとけよ。

  46. watch@名無しさん より:

    牛乳が身体に「悪い」と思ってる人は冗談抜きで恥ずかしい。本当に薄っぺらい知識だけ拾い上げて語ってる自分に気付いた方がいい。
    どんな食べ物や飲み物も過剰に摂取すれば害が出る。いくらAという食品が身体にいいからって、それだけ多量を偏って摂取し続ければそのAという食品に含まれる成分次第では過剰摂取が原因で副作用が出ることもある。より栄養価が高い食品程、ある程度バランスが必要なんだよ。自然界にある食材はビタミンなど栄養素が必ずしも人間に適した量を調整されてるわけではないし、それは食す人がバランスよく摂取することで適切な栄養が得られるんだよ。アレルギー成分がある食べ物なんて世の中にはいくらでもある。しかし、アレルギー成分がある食べ物が全ての人に害があるわけではない。ナスもたけのこも多くの人が好きな食材だ。
    コメント欄には牛乳の悪影響だけ触れて、小魚は安全だと謳う割に、小魚に含まれる悪影響には全く触れていない。食物連鎖で環境によっては水銀など人に悪影響のある成分を蓄積した魚を食べるリスクもある。だからどんな食材も完璧とは限らないんだよ。様々な栄養価を持つ食材をバランスよく摂取することが最もいい。牛乳も同様に、適量を飲めば十分身体にいいし、何より美味しい。美味しいものを食べる時に人は幸せになる。そういう感情は健康である証だし、それも人にとって最も大事な成分だといえる。

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