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【悲報】日本人のエンゲル係数30%超に!! 日本人の食事は栄養不足ないし栄養失調状態か

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1: 2026/03/18(水) 20:04:53.42 ID:LwBRxmjf9   
https://news.nifty.com/article/item/neta/12136-5047418/

 高市首相は2月20日の施政方針演説で、「健康寿命の延伸を図ることで、皆が元気に活躍し、社会保障制度を含めた社会の支え手となっていただけるようにします」と述べました。より長く、働いて働いて税金や社会保険料を払い続けろ、というわけです。しかし高市政権下で、本当に健康寿命が延びるでしょうか。「食と健康」「混合診療」の2つの視点から考えてみましょう。

 まず「食と健康」です。食料品の値上げラッシュが続いています。大企業を中心に賃金が上がっているものの、それを上回る値上げが続けば、われわれの食生活は貧弱なものとなり、長い目で見れば健康寿命の短縮にもつながりかねません。

 実際、統計を見ても事態の深刻さがうかがわれます。政府が毎月行う家計調査によれば、日本人のエンゲル係数(消費支出に占める食費の割合)が上昇の一途をたどっているのです。2012年に25%台だった2人以上世帯の通年係数は、13年以降上昇に転じ、25年には28.6%へ。同年12月単体では生活に余裕がないことを示す30%を超えました(東京都区部32.7%)。

 とくにコメへの支出は深刻で、24年から25年にかけて、年間約2万7000円から4万3000円と大幅に上昇しました。米価の高騰直撃により、弁当など炭水化物とカロリーが高いものへの支出も増えています。

 一方、野菜や果物、肉(赤身)、魚介類などへの支出はいまは横ばい、ないし微増にとどまっています。これらの食品はビタミン、ミネラル、食物繊維、タンパク質、不飽和脂肪酸など、健康維持に欠かせない栄養素を豊富に含んでいます。しかしそれらも値上がりが続いているため、実質的な消費量、摂取量は減っていると言っていいでしょう。

 つまり最近の日本人の食事は、カロリーに偏り、必要な栄養素が不足する傾向にあると言えそうです。野菜や果物のビタミンやミネラルは、ここ数十年でかなり減っているという研究もあり、いまの日本人は、カロリーだけは足りているが、慢性的に「栄養不足ないし栄養失調状態」と指摘する栄養学の専門家もいます。

 とくに貧弱なのが学校給食です。管理栄養士が栄養価を計算して作っているとはいえ、ニュースなどの映像を見る限り、われわれの時代と比べて、質量ともにかなり落ちた感じを否めません。学校保健統計調査などを見ると、生徒・児童の身長と体重が減少傾向にあります。もちろん給食だけの影響ではありませんが、気になるところです。

 カロリー(主食)は削れないので、その他の食品を減らして、なんとか家計をやりくりしている。それが多くの家庭や学校給食現場の実態でしょう。食の問題に本気で取り組まなければ、高市首相が思い描くような健康な未来は難しそうです



2: 2026/03/18(水) 20:05:24.59 ID:3ZJpaqU20   
発展途上国かよ🥺


19: 2026/03/18(水) 20:08:45.30 ID:dzdSqWIO0   
>>2
壺自民のせいでもはや飢餓国


653: 2026/03/18(水) 21:17:35.45 ID:uDjmUeko0   
>>2
え?違うの?


699: 2026/03/18(水) 21:22:07.82 ID:CUiJETP60   
>>2
いいえ衰退途上国です


714: 2026/03/18(水) 21:24:46.11 ID:BGTWKQV40   
>>2
没落下降国です


3: 2026/03/18(水) 20:05:47.71 ID:P65gpt3z0   
日本人サラリーマンの30%が大企業に勤める

残りの70%は中小零細企業に勤める

↑格差2倍ですか?


4: 2026/03/18(水) 20:06:03.72 ID:TQqCbvM00   
米のせいだろ


7: 2026/03/18(水) 20:07:23.45 ID:tiDAeFEg0   
>>4
単に税負担率が圧倒的世界一だからエンゲル係数が高いというだけ。


5: 2026/03/18(水) 20:06:48.07 ID:bczjurWQ0   
地味に電気代がエグい
何だよ月7万とか


52: 2026/03/18(水) 20:14:55.84 ID:qTolDr/P0   
>>5
電気とガスを足しても13000ほどだよ
何に使ってんの?


83: 2026/03/18(水) 20:18:05.69 ID:D/KLzpjV0   
>>5
道民か 道民は即死だな 石油 高騰は


380: 2026/03/18(水) 20:49:36.86 ID:HmfHY5Al0   
>>83
ロシアにつくしかない


750: 2026/03/18(水) 21:29:04.46 ID:hpdctAXs0   
>>5
そんだけ使うお前が悪い


792: 2026/03/18(水) 21:34:20.44 ID:JOEYK5Ik0   
>>5
ニートこどおじの電気代消費はヤバイ


8: 2026/03/18(水) 20:07:29.32 ID:m0qdgfag0   
白米ばかり食べてるもんな、バナナ食べろと小一時間wビタミンミネラル補給


544: 2026/03/18(水) 21:06:01.89 ID:j75inSQx0   
>>8
それなら煮干かじる方がコスパいい
バナナ甘いし


9: 2026/03/18(水) 20:07:30.01 ID:FR+nPfHf0   
ほぼ一日一食
昼はカロリーメイト2本だけになった
まあ在宅でほとんど家にいるしな


10: 2026/03/18(水) 20:07:49.16 ID:RQX7YuIn0   
自炊しないライフスタイルで高くなってるんじゃねーの
毎食コンビニ飯とか外食とか


11: 2026/03/18(水) 20:07:59.03 ID:VY112eUy0   
ありがとう自民党!
高市もありがとう!


12: 2026/03/18(水) 20:08:08.05 ID:xsYfHPV00   
高齢化のせいもあるしね


13: 2026/03/18(水) 20:08:09.20 ID:m0qdgfag0   
必須元要素


15: 2026/03/18(水) 20:08:20.89 ID:1ZOyxaRH0   
お前ら株でぼろ儲けしてるくせにこういうスレだと貧乏人のふりするよな


24: 2026/03/18(水) 20:09:20.91 ID:pOSC4Rg60   
>>15
NISA貧乏だと当然エンゲル係数上がるからな


16: 2026/03/18(水) 20:08:24.17 ID:gnaq7ybo0   
貧困苦で食事も満足に取れず栄養失調か
地獄の自民党政権で貧しくなる一方の日本を象徴するニュースだな


17: 2026/03/18(水) 20:08:37.02 ID:C0Yk3dPl0   
ユニセフは栄養失調で苦しむ日本の子供たちのために世界から寄付金を募ってくれ


18: 2026/03/18(水) 20:08:43.39 ID:m0qdgfag0   
江戸時代に後戻り


21: 2026/03/18(水) 20:08:50.05 ID:zGcRlpOE0   
円安ホクホクだから
貧乏人は自己責任


22: 2026/03/18(水) 20:08:51.64 ID:RPLZ8+F90   
原油もだめになれば日本のトドメ確定だな
食を楽しむなんて事は冗談でもできなくなる


23: 2026/03/18(水) 20:09:18.69 ID:aZxxLGKJ0   
ダイエットブームだし厚生労働省も注意喚起しないし
マスコミも栄養失調を教えないからだな


25: 2026/03/18(水) 20:09:27.87 ID:gnaq7ybo0   
選挙で政権交代できなければ餓死者が出ると以前に予言しておいたが思ったよりも早く実現しそうだな


29: 2026/03/18(水) 20:10:06.43 ID:aZxxLGKJ0   
>>25
餓死者とは自殺者の数だから20年前より減っている


26: 2026/03/18(水) 20:09:35.80 ID:37PqOx3Q0   
カロリーだけならヤマザキの菓子パン食べてればいいからな
やはりビタミン・ミネラルも必要だしな
ビタミンC摂らないとかなりのダメージになる場合もあるし


27: 2026/03/18(水) 20:09:52.54 ID:3kfMUGdM0   
1日1.5食で十分、60才


28: 2026/03/18(水) 20:10:06.02 ID:5UJ8v0th0   
日本は確実に発展途上国に向かっている


30: 2026/03/18(水) 20:10:12.24 ID:qWCxt0u50   
業務スーパーの冷凍食材ばかり買うようになった

中国産だらけ


873: 2026/03/18(水) 21:46:08.93 ID:zT1Ut5NC0   
>>30
それならマジで食わないほうがいいぞ
栄養と毒を同時に摂取してるようなもんだ


31: 2026/03/18(水) 20:10:32.45 ID:tuoOXABu0   
>>1
安倍チョン閣下の御言葉
>これに安倍首相は、「(エンゲル係数の上昇には)物価変動、食生活や生活スタイルの変化が含まれている」と反論、「景気回復の波は全国津々浦々に」と、いつものフレーズを繰り出したのだ。


https://asahi.5ch.io/test/read.cgi/newsplus/1773831893/

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