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【衝撃】もっともデブの原因になる食品ランキング1位はポテトチップスと判明 / フライドポテトもヤバイ

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1: トペ コンヒーロ(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:20:43.42 ID:NQiPxsJf0●.net

ラーメンやお菓子、ジュースなど、デブの原因になりそうな食品は山ほどありますが、このたび「肥満の原因になる食品」の1位が決まったらしい。
これはシンガポール国立大学の研究で、イギリスに住む子どもたちのデータを調べまくったんですね。
参加者は4,646人で、7~13歳時点での全員の体重や身長、活動量、毎日の食事などを分析したうえで、「どんな食品が子どものデブの原因になるの?」って疑問に答えを出したらしい。
その結果、基本的には以下の7種類の食品が子どもの肥満と関連していたそうな。
・子どもの肥満と関連する食品
マーガリンとバター
揚げ物かソテーした鶏肉と魚
油で調理したポテト(フライドポテト、ポテトチップス、ローストポテト)
加工肉
お菓子
牛乳
砂糖入り清涼飲料水
いかにも太りそうなメンツが並んでますが、研究者が「デブ食品の1位」に選んだのはポテトチップスであります。
・研究者の声
「今回の研究で、ポテトチップスがもっとも子どもの肥満を促進することがわかった。ポテトチップスはカロリーの密度が高く(100gあたり383~574kcal)、食品の満足度は低い。そのくせ日常的なスナックとして愛されている」
数ある不健康な食品のなかでも、ポテトチップスの悪影響は群を抜いているらしい。砂糖菓子よりポテトチップスなんですねぇ。
また、2011年には成人のアメリカ人を対象に似たような研究が行われてまして(英文)、その結果は以下のようになっております。やっぱりポテトチップスやフライドポテト、加工肉が上位にあがってますね。子どもも大人も肥満の原因には差がないみたい。
http://buzz-plus.com/article/2015/11/19/consumption-of-specific-foods/
img1

 



2: キャプチュード(茸)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:22:30.83 ID:4lLnbtG+0.net

見りゃわかる
無駄な研究だな


3: ファルコンアロー(茸)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:23:56.77 ID:OW5vAmuR0.net

いもけんぴやばいうますぎる


4: マシンガンチョップ(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:24:24.71 ID:sK7K/kQl0.net

> 「ポテトチップスはカロリーの密度が高く(100gあたり383~574kcal)、
> 食品の満足度は低い。そのくせ日常的なスナックとして愛されている」
勉強になるな


5: ストレッチプラム(岐阜県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:25:36.79 ID:HE6Nbnel0.net

お腹があまり減らなくて空腹感も感じないんだけど糖尿なのかなぁ


6: ストレッチプラム(奈良県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:27:57.72 ID:9GjUy89m0.net

ぼんち揚げも相当だよな
http://www.bonchicorp.co.jp/products/age-senbei/bonchi-age/bonchi-age_140g_2014.php


7: セントーン(東京都)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:29:12.00 ID:OjeyQaVF0.net

干し芋と酒最強


8: 足4の字固め(長屋)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:30:53.52 ID:9nGZbJXD0.net

きのうポテチで酒飲んじまった

22: ドラゴンスープレックス(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:36:21.38 ID:FoCBAy6I0.net

>>8
うまいよな。生きててよかったと思うよな。
それで十分価値あるよ。肥満化なんて小さなこと。

 

47: ニールキック(愛知県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 15:06:25.73 ID:lCJG4KIN0.net

>>8
堅焼き食いながらビールが至福の時だよなぁ

 
9: フェイスクラッシャー(dion軍)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:31:17.22 ID:gU0WGf1f0.net

ステーキは肥満の原因じゃないんだ。フーン…
嘘つけ(´・ω・`)


10: ラ ケブラーダ(catv?)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:31:24.54 ID:fez/zB/00.net


絶対これだろwフライドバター

20: フェイスクラッシャー(dion軍)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:35:06.95 ID:gU0WGf1f0.net

>>10
調理見ただけでお腹いっぱいw

 
11: バックドロップ(北海道)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:31:27.84 ID:Ogd6C3YQ0.net

うまるちゃんは何で太らないん?


12: ストレッチプラム(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:32:14.28 ID:LVLkoMD50.net


13: ネックハンギングツリー(徳島県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:32:36.91 ID:xL/Qnm7R0.net

揚げ芋に糖蜜まぶす大学芋は脅威


14: マシンガンチョップ(家)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:33:02.83 ID:nTXrda1w0.net

ポテトは野菜だからヘルシー


15: スリーパーホールド(埼玉県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:34:00.50 ID:88bkROwK0.net

ピザ
炭水化物と油の組み合わせは最凶


16: スリーパーホールド(庭)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:34:22.46 ID:4gxjtSi90.net

糖質が問題なんだろう
飯食わずにポテチだけにすればよい


17: チェーン攻撃(兵庫県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:34:50.81 ID:McS6YdxI0.net

油と砂糖の組み合わせは凶悪


18: マシンガンチョップ(大阪府)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:34:55.63 ID:9KYQ2uxT0.net

関係ないけどカルビーのCM見なくなったな


21: 栓抜き攻撃(東京都)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:35:45.93 ID:3IuQd5sA0.net

牛ロースを波板プレートで焼くと脂がヤバい
こんな肉を甘辛いタレで食ってたら通風になるのも当たり前


23: エルボーバット(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:36:30.91 ID:9vmYIJPW0.net

カロリー高いからね


24: ダブルニードロップ(catv?)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:36:44.43 ID:mIwmae1M0.net

この前久々食ってみたくなって、堅揚げポテトとコーラ500ml買ってみて
なにげにカロリーみたら2つ合わせて500kcal超えててびびったわw
この2つは合わせて食っちゃダメだって思った。


25: ダイビングフットスタンプ(広島県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:37:02.97 ID:2MhIuv0L0.net

ピザポテトなんて最悪だな


26: キングコングラリアット(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:38:42.83 ID:45D1kcb00.net

ポテロングなら揚げてないからOK
ポテロングのり塩がうまい


27: 河津落とし(庭)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:39:01.94 ID:13TMpB8S0.net

ドーナツだろバーカ


28: ダイビングフットスタンプ(栃木県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:40:26.58 ID:9DA4nA9e0.net

ポップコーンに溶かしバターならオッケーだな


29: リバースネックブリーカー(空)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:41:55.98 ID:qp4Lk70n0.net

何故鶏肉と魚?
牛やら豚やらはいいのか?

33: ネックハンギングツリー(徳島県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:44:42.50 ID:xL/Qnm7R0.net

>>29
イギリスだから前者は揚げるんじゃね

 
30: アキレス腱固め(WiMAX)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:43:01.70 ID:7wRasy070.net

ポテトチップスその他は滅多に食べないけど白米食べ過ぎてる


31: 急所攻撃(西日本)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:43:14.52 ID:VL390vYG0.net

カルビー不買運動か(´・ω・`)参加するわ


32: チキンウィングフェースロック(愛知県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:44:31.33 ID:+KUo6tot0.net

フライドバターの破壊力はスゲーw


34: 垂直落下式DDT(dion軍)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:45:31.45 ID:b0YY/k9K0.net

ポテトチップスは月に何回か無性に食べたくなるときが有る


35: ジャストフェイスロック(catv?)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:47:04.09 ID:cmHrEjxF0.net

この前テレビで「カロリーより炭水化物量(もっと言えば糖質)を見たほうが良い」って言ってたけど
おにぎりが炭水化物の固まりすぎてわろた(40g)


37: フランケンシュタイナー(愛知県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:48:48.84 ID:QTfLhWbj0.net

ポテトチップスはサラダの付け合せぐらいにしておけばええやん


38: 男色ドライバー(京都府)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:49:27.62 ID:/9xzbZsD0.net

[ ::━◎]ノ しってた.


40: ジャンピングエルボーアタック(茨城県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:53:20.93 ID:LjaePOxc0.net

大人になると「手軽でうまい食べ物はだいたい肥満と不健康のもとになる」という事がわかってくる


41: キングコングニードロップ(茸)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:53:50.46 ID:WTCMPHke0.net

何でもかんでも角砂糖換算する奴ってバカだよな


42: 頭突き(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:53:57.57 ID:rSRTe68v0.net

ポテチ食うときはコーラも飲むしな


43: 超竜ボム(北海道)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:54:48.84 ID:50dAm5k10.net

イモを油熱調理すると色々やばい
他にも焙煎食品の長期摂取や砂糖や糖分を焦がした調理品(プリンのカラメル、ドーナッツ、クッキー、コーラ)


44: 雪崩式ブレーンバスター(神奈川県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:55:17.63 ID:5n3idC1J0.net

ポテチ、たけのこ、ポテチ
からのコーラ


45: レッドインク(東京都)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:56:59.28 ID:nZ11Ck0X0.net

たまにから揚げを腹いっぱい食いたい衝動に駆られる


46: スパイダージャーマン(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 14:57:13.46 ID:CVs9l+ft0.net

カラムーチョスティックタイプとビールのコンボを週1でやってしまう、、


48: スパイダージャーマン(庭)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 15:06:29.34 ID:nY6wGOyU0.net

運動不足は関係ねーのか

51: 急所攻撃(WiMAX)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 15:11:30.10 ID:c5Wk7t1f0.net

>>48
けっきょく運動量と生活習慣の問題。
ご飯や漬物や味噌醤油などの高カロリーのおかげで、日本人は体力を維持できたわけだからなあ。

 
49: ムーンサルトプレス(長崎県)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 15:06:40.82 ID:6vU2CtnS0.net

年始めあたりから多忙でショートスリープ生活を余儀なくされてるが
ギトッ!外食だらけの暴飲暴食でもまったく太らんな
むしろ体調は良くなってる

54: マスク剥ぎ(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 15:16:50.89 ID:KWj+RJQd0.net

>>49
外食だらけでも結局は炭水化物の摂取量の問題だからな。
全てをバランスよく食べよう、なんてのは旧世代の世迷言
タンパク質と野菜だけ食えば人間は健康に生きていける。

 
52: ストマッククロー(チベット自治区)@\(^o^)/ 2015/11/19(木) 15:15:57.09 ID:QMAY6x410.net

ポテトチップスよりもコーラの方がデブる気がする
実験体は俺
酒や脂ものに比べてもコーラが断トツ

コメント

  1. より:

    うちは夫婦でポテト好きポテチ好きだが痩せてるぞ
    ポテチもポテトも肉も食わない果物好きな母親が何故か肥満体型

  2. watch@名無しさん より:

    ※1
    そりゃ果糖取りまくってたら太るわ

  3. watch@名無しさん より:

    まてまてまて、なぜイギリスで調査した?
    ポテチしか美味しい物が無い可能性があるだろ。
    日本で調査しろ!日本で

  4. watch@名無しさん より:

    イギリスでフィッシュアンドチップスがダメだったら何食えばいいんだよ

  5. watch@名無しさん より:

    ポテチをとるか人生をとるかでいつも悩む。

  6. watch@名無しさん より:

    じゃがいも自体はわりとダイエット向きの食材なんだがな
    ・カロリーは白米の半分以下
    ・難消化性でんぷん(レジスタントスターチ)が多く含まれ、水を吸って膨らみ粘度が高くなるため消化が緩やかになり、血糖値上昇も抑制し腹持ちが非常によい(満腹指数はパンの三倍以上)
    ・オスモチンが多く含まれる。オスモチンは、脂肪をエネルギーに変えた上、血液中のブドウ糖を細胞に取り込んで燃やすはたらきをする考えられている。
    ただGI値は高めらしい

  7. watch@名無しさん より:

    今はポテトチップスやかっぱえびせん、さやえんどうとかのLIGHTが出てるよな
    1袋250キロカロリーで味は美味い
    でも結局2袋くらい喰っちゃうから同じことなんで喰うのやめたわw

  8. watch@名無しさん より:

    嘘だっ!
    毎晩寝る前に最低一袋はポテチ食ってたのに全く太らなかったぞ!
    ひょろひょろ過ぎて気持ち悪い、いい加減太りたい・・・

  9. watch@名無しさん より:

    *4
    イギリスは茶菓子が美味いだろうがwwww
    あとローストビーフ

  10. watch@名無しさん より:

    ※8 たぶん俺と同じで胃下垂しかも結構重症の方w
    ピロリ菌陽性で内視鏡したんだけど医者が笑ってた
    医者「胃下垂でもここまで入る人初めてw」だってさ

  11. watch@名無しさん より:

    >>26
    まだこんなこと言ってるヤツいるのか・・・。
    ポテロングは油で揚げていないだけで、油を使ってないとは言ってないぞ。
    菓子類・ファストフードの成分表なんてまともに見たことないんだろうなあ。

  12. 名無し より:

    牛丼のが太ると思う

  13. watch@名無しさん より:

    日本の場合、一袋300kcalぐらいのポテチより
    一個500kcal超えの菓子パンのほうが太るという

  14. . より:

    イギリスだからフィッシュ・アンド・チップスが最凶って事だな。

  15. watch@名無しさん より:

    週4位でポテチ食べてるけど痩せ形です。食べる量が問題じゃないの

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