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三大筋トレのメリット「ムキムキになれる」「心に余裕ができる」

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1: 2026/05/08(金) 12:27:50.82 ID:683gPEoD0   
あと一つは?



2: 2026/05/08(金) 12:28:06.61 ID:Jfg8YfSS0   
モテる


3: 2026/05/08(金) 12:28:30.48 ID:m9NCGH0+0   
ピチピチの服を着たくなる


4: 2026/05/08(金) 12:28:49.22 ID:LO9V9TB10   
健康になる


19: 2026/05/08(金) 12:35:11.87 ID:PbEg/6uIH   
>>4
これ


5: 2026/05/08(金) 12:28:51.08 ID:ytuIFoaJ0   
Tシャツが似合うようになる


6: 2026/05/08(金) 12:29:14.77 ID:VeOwtzo/0   
気に障るヤツをボコれる


7: 2026/05/08(金) 12:29:20.95 ID:qkwC3yFC0   
血管が浮き出たかっこいい腕になる


8: 2026/05/08(金) 12:29:25.18 ID:5GBZ7BAF0   
道行く人の戦闘力が見えるようになる


9: 2026/05/08(金) 12:30:31.16 ID:Xrr7LTDa0   
モデルやアスリートの凄さをしみじみと感じられる


10: 2026/05/08(金) 12:30:33.73 ID:Wgmohi6m0   
肩こりが治る


11: 2026/05/08(金) 12:30:54.51 ID:wLND3TVu0   
チンチンが陥没する


12: 2026/05/08(金) 12:31:17.91 ID:ilPvv6w90   
心に余裕は出来ないし、モテないぞ


13: 2026/05/08(金) 12:32:35.52 ID:p1oAIBtc0   
腰痛に悩まなくなる


14: 2026/05/08(金) 12:33:05.07 ID:dglVYrB50   
ボケ防止


15: 2026/05/08(金) 12:33:17.45 ID:8Akz/OQj0   
身体が大きくなる事によって顔が小さく見える


16: 2026/05/08(金) 12:34:09.17 ID:JcBzA+nU0   
マッチョの人って優しい人多いよな


18: 2026/05/08(金) 12:35:07.22 ID:Gf5oNB0z0   
>>16
元々気弱だからマッチョになるんやで
筋肉つけたら周りが萎縮してくれる
それを狙ってるんや


20: 2026/05/08(金) 12:35:32.50 ID:PbEg/6uIH   
>>16
すまんそれは人による


17: 2026/05/08(金) 12:34:58.42 ID:VF7E+qwm0   
風俗で嬢が褒めてくれる


21: 2026/05/08(金) 12:35:44.55 ID:tpPlVdaG0   
心はカリカリするゾ


22: 2026/05/08(金) 12:36:05.96 ID:QqvwA+lI0   
食事に気を付けるようになるから健康的になる
なんでも栄養成分表みるようになったわ


24: 2026/05/08(金) 12:37:28.88 ID:Bfz4YAaqd   
ちんこビンビン


25: 2026/05/08(金) 12:37:44.40 ID:KQhylFp6d   
筋肉好きのマンコが寄ってくる
これはガチ


29: 2026/05/08(金) 12:39:34.62 ID:7ri07BbM0   
>>25
結構筋肉好き多いよな 
抱くとほぼほぼメロついてくれるわ


26: 2026/05/08(金) 12:37:56.80 ID:PbEg/6uIH   
優しいマッチョは俺の周りには少ない
いるにはいるが
人によるってか環境によるか当然だけど


27: 2026/05/08(金) 12:38:38.54 ID:Fxs4kFc90   
筋トレ始めて氣づいたんやけどアスリートって脚凄くね?
太過ぎる😻


30: 2026/05/08(金) 12:39:52.08 ID:QqvwA+lI0   
>>27
競輪選手とかとんでもないからな
丸太みたいや


41: 2026/05/08(金) 12:44:55.78 ID:/0iYAGvs0   
>>27
特にふくらはぎ


28: 2026/05/08(金) 12:39:21.46 ID:B69fSEXf0   
塩田君は筋トレせんでも常に心に余裕があるぞ👶✌


31: 2026/05/08(金) 12:39:58.31 ID:tT4tDhEY0   
休みの日何してるの?←これに対応出来る


32: 2026/05/08(金) 12:40:26.71 ID:fbtPqnBv0   
ヒョロガリに嫉妬される


33: 2026/05/08(金) 12:40:34.12 ID:CUgvBSsW0   
筋トレ3大デメリット
時間がかかる
疲れる
あと一つは?


35: 2026/05/08(金) 12:41:02.51 ID:vM4sBcAt0   
>>33
金がかかる


37: 2026/05/08(金) 12:41:17.72 ID:tT4tDhEY0   
>>33
間接がやられる
ワイは手首しんだ


38: 2026/05/08(金) 12:41:49.34 ID:eC2wwL27H   
>>33
時間なんか家でゴロゴロして無駄にスマホ見てる時間に比べたらマシや


40: 2026/05/08(金) 12:42:58.20 ID:CUgvBSsW0   
>>38
筋トレしてる人は家でゴロゴロしたりスマホ見ないと思ってる?


39: 2026/05/08(金) 12:42:35.53 ID:7UD7TJJd0   
>>33
風邪ひきやすくなる


34: 2026/05/08(金) 12:40:47.79 ID:Twmq9WDU0   
久しぶりに筋トレしたら翌日筋肉痛になるけど筋肉痛治るまでは控えた方がええんか?


36: 2026/05/08(金) 12:41:10.09 ID:tmN+HWrud   
腰が壊れる
膝が壊れる
精神が壊れる


42: 2026/05/08(金) 12:45:20.19 ID:k2EKSEFXd   
>>36
精神以外壊れた
特に腰がヤバい


43: 2026/05/08(金) 12:46:56.79 ID:88VtIqH90   
身長は伸びないぞチビ


44: 2026/05/08(金) 12:48:16.94 ID:OJ9UO6AVd   
健康のため!とか言いながら
腰とか肘とか壊してる奴多すぎるわ
調子にのって負荷かけ過ぎるからだぞ


45: 2026/05/08(金) 12:48:38.46 ID:lGHrSMqe0   
ちゃんとした友人関係があるやつが筋トレするならええけどな
ぼっちは筋トレしても周りに人いないから筋トレスレ立ててアピールするしかないんや


46: 2026/05/08(金) 12:53:06.96 ID:KmiepPUn0   
ハゲる


47: 2026/05/08(金) 12:53:39.73 ID:59bbR5BH0   
よく寝れる


48: 2026/05/08(金) 12:55:05.59 ID:fbtPqnBv0   
ヒョロガリに何目指してんの?って嫉妬される


49: 2026/05/08(金) 12:56:46.24 ID:b5tfOrZw0   
街でマッチョと出会った時の何も語らずとも互いにリスペクトの気持ちを持ち合う感じいいよな


51: 2026/05/08(金) 12:57:46.30 ID:OJ9UO6AVd   
>>49
実際はマウント取り合ってそう


54: 2026/05/08(金) 12:59:11.16 ID:m6hsdOem0   
>>49
やるやんワイももっと頑張ろってなるよな


50: 2026/05/08(金) 12:57:18.41 ID:WJHmVHrXM   
上半身裸でランニング出来る権利が与えられる
ドヤ顔でランニングしてる奴たまにおる


52: 2026/05/08(金) 12:58:14.88 ID:VJYvs8250   
食生活に気をつけるようになる
無駄な脂質を摂らなくなる


53: 2026/05/08(金) 12:58:24.79 ID:Y0OLwTlj0   
マッチョ好きのマンコの受けが良い


55: 2026/05/08(金) 12:59:14.22 ID:WJHmVHrXM   
肝臓壊すから健康ではないけどな


58: 2026/05/08(金) 13:02:02.12 ID:Fxs4kFc90   
>>55
それ一般的な話か?


56: 2026/05/08(金) 13:00:35.07 ID:DUSwWj1u0   
多少太っても「今増量期だから…」で乗り切れる😤


57: 2026/05/08(金) 13:00:47.18 ID:ExdMNVoV0   
体鍛えたらムカつくやつは殺せると思うと心に余裕ができる論好き


59: 2026/05/08(金) 13:02:10.88 ID:59bbR5BH0   
ちょっとだけ筋トレしてからデカい人見るとスゲーなって思うようになった


60: 2026/05/08(金) 13:02:42.59 ID:QHO0jIxA0   
マッチョ好きのイケメンの受けが良い


https://nova.5ch.io/test/read.cgi/livegalileo/1778210870/

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